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5 Tipps: So kommen wir zu fünft mit 100 Euro die Woche aus
Habt ihr auch das Gefühl, beim Einkaufen zu viel Geld auszugeben, weil alles teurer geworden ist? Bianca Schmitt verrät ihre 5 Tipps, mit denen sie ihr Wochenbudget von 100 Euro für die fünfköpfige Familie nicht überschreitet.
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Picky Eater: Was kannst du tun, wenn dein Kind kaum etwas isst?
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Rattengift in Babygläschen: Wird Hipp erpresst?
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Whut? Laut eines Hypes sollten wir die Schwangerschaft maximal optimieren?
7 Lebensmittel-Hacks & Tipps, mit denen du bares Geld sparst
Glycerin im Slush-Eis: „Gehirnfrost“ ist hier nicht das größte Problem
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„Mein Mann hätte mit ständigen Snacks fast das Essverhalten meiner Tochter verdorben“
Simone aus unserer Community hat uns geschrieben: Sie ist sauer auf ihren Mann und seine Familie, weil sie das Kind - gegen den Willen der Mama - ständig mit Snacks und Zwischenmahlzeiten "gemästet" haben. Ein ständiger...
Tageszeit entscheidend: Muttermilch macht müde – oder munter
Das Abpumpen von Muttermilch ist für viele Mamas zunächst ein bisschen ungewohnt, erleichtert ihren Alltag aber ungemein. Ihr könnt so einen Vorrat anlegen für den Fall, dass ihr mal etwas ohne das Baby unternehmen wollt oder...
Gummibärchen-Mamas: Bist du vielleicht auch eine?
Wir stellen euch hier immer mal wieder die verschiedenen Elterntypen vor und haben euch unter anderem bereits über Crunchy Moms, Delfin-Eltern, Rasenmäher-Eltern und U-Boot-Eltern informiert. Nun habe ich den neuen Begriff „Gummibärchen-Mutter” gelesen und habe mir die Sache mal genauer angeschaut.
Trick 17: So bleiben auch kleine Trinkmuffel an heißen Tagen gut hydriert!
Kinder dazu zu bringen, mehr Wasser zu trinken, kann manchmal knifflig sein. Das kennst du auch? Zum Glück gibt es jede Menge leckerer, wasserreicher Lebensmittel, die deinen kleinen Trinkmuffel ganz...
Von Curry bis Kimchi: So essen Schulkinder rund um den Globus
Habt ihr euch schon mal gefragt, wie das Schulessen von Kindern in anderen Ländern aussieht? Hier findet ihr die Antwort! Von Pizza bis hin zu Currys ist alles dabei. Was...
8 erfrischende Snacks für Babys und Kleinkinder an heißen Sommertagen
An heißen Sommertagen ist es besonders wichtig, dass Babys und Kleinkinder ausreichend hydriert und gut ernährt werden. Leichte, nahrhafte Snacks können helfen, den kleinen Energiebündeln die nötige Power zu geben,...
Obst am Kindergeburtstag: Kreative Ideen, wie du es anrichten kannst
Der Kindergeburtstag der Kleinen steht vor der Tür und schon wieder stellt man sich die Frage: Was soll es zu essen geben? Zwischen Fingerfood und vielen Süßigkeiten und Kuchen möchte...
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Himbeerblättertee zur Geburtsvorbereitung: Wie kann er helfen?
Dass Himbeerblättertee bei einem Kinderwunsch unterstützen kann hast du vielleicht schön gehört. Aber wusstest du auch, dass der Tee häufig zur Vorbereitung auf die Geburt empfohlen wird? Wie genau er...
Schlechtes Vorbild? Kita will nicht mehr „Benjamin Blümchen” heißen
„Benjamin, wir freuen uns dich zu sehen. Wir lieben dich. Törööö, Benjamin Blüüüümchen!” Na, wer hat nun einen Ohrwurm? Bitte, gern geschehen! Der freundliche Elefant gehört zu meiner Kindheit wie...
Milch abpumpen: Anleitung – so macht ihr alles richtig
Das Abpumpen von Muttermilch kann anfangs gewöhnungsbedürftig sein, ist aber sehr nützlich und wichtig, denn es erleichtert den Alltag von stillenden Müttern ungemein. Wir erklären hier, wir ihr richtig abpumpt,...
Beikost in anderen Ländern: So werden Babys weltweit gefüttert
Andere Länder, andere Sitten – das gilt auch bei der Einführung von Beikost für Babys. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, Babys in den ersten sechs Monaten ausschließlich zu stillen und nicht...
Stillkugeln: 11 einfache Rezept-Ideen
Stillkugeln sind die Energy Balls für stillende Mamas. Die kleinen Bällchen sollen während der Stillzeit ausreichend Energie geben, die Milchproduktion anregen und schmecken als Snack für zwischendurch wirklich lecker. Noch...
Darf ich Himbeerblättertee im Wochenbett trinken?
Zur Vorbereitung auf eine möglichst schnelle Geburt greifen viele Frauen in den letzten Schwangerschaftswochen gern zu Himbeerblättertee. Aber wie sieht es denn danach aus? Dürfen frisch gebackene Mamas Himbeerblättertee auch...
Rohmilchkäse in der Schwangerschaft: Was kann passieren?
Viele Schwangere kennen die Heißhunger-Attacken, bei denen frau plötzlich Appetit auf die verrücktesten Dinge hat. Leider manchmal auch auf Lebensmittel, die für werdende Mamas nicht geeignet sind. Unter anderem steht...
Darf ich Rucola in der Schwangerschaft essen?
Ob im Salat, auf der Pizza oder als Pesto: Der Geschmack von Rucola verfeinert die verschiedensten Gerichte – und der Salat gilt aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe als sehr gesund. Aber...
Darf ich Buttermilch trinken in der Schwangerschaft?
Bisher startete dein Tag oft mit einem erfrischenden Glas Buttermilch, aber jetzt bist du schwanger und weißt nicht so recht, ob du das Milchgetränk weiterhin trinken kannst? Wir verraten dir,...
Darf ich Rosenkohl in der Schwangerschaft essen?
Eine gesunde Ernährung ist während der Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig. Dazu gehört es auch, ausreichend Gemüse zu essen, dabei gelten einige Sorten allerdings als besser verträglich als andere. Über...
Darf ich Zimt in der Schwangerschaft essen?
Ob Zimtschnecken, Franzbrötchen oder Milchreis: Viele Lebensmittel bekommen erst durch Zimt ihren typischen Geschmack. Allerdings enthält das beliebte Gewürz unter anderem Cumarin, das in großen Mengen als gesundheitsschädlich gilt und...
Darf ich Tomaten in der Stillzeit essen?
Ähnlich wie Erdbeeren wird auch Tomaten in der Stillzeit nachgesagt, dass sie häufig für einen wunden Po bei Babys verantwortlich sind. Aber stimmt das wirklich? Schließlich wird stillenden Müttern nicht...
Darf ich Süßigkeiten in der Stillzeit essen?
Beim Stillen ernährst du nicht nur dich, sondern über die Muttermilch auch dein Baby. Es ist also keine Überraschung, dass du während dieser Zeit am besten zu besonders gesunden Lebensmitteln...
Darf ich Schokolade in der Stillzeit essen?
Gegen ein Stück Schokolade ist während der Stillzeit absolut nichts einzuwenden. Wenn du dich sonst gesund und ausgewogen ernährst, sind Süßigkeiten bzw. zuckerhaltige Lebensmittel für stillende Mütter weitestgehend unproblematisch. Wir...
Reis in der Schwangerschaft: Ist die Arsenbelastung ein Problem?
Reis ist leicht verdaulich, sättigt über einen längeren Zeitraum, ohne dabei an den Speckpölsterchen anzudocken und lässt sich in den appetitlichsten Formen auf den Teller drapieren. Klingt erst einmal verlockend....
Warum du auf Quinoa in der Schwangerschaft verzichten solltest
Quinoa schummelte sich vor einigen Jahren zwischen Wildreis und Hirse ins Regal des Reformhauses – doch kaum jemand wusste etwas mit den Körnern aus Übersee anzufangen. Neu ist das gesunde...
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