Mental Load
- Mamas
Advent, Advent, die Mama rennt – bis zu 60 Stunden zusätzlich!
Besinnliche Vorweihnachtszeit? Davon können wir Mamas nur träumen! Denn statt entspannten Nachmittagen auf dem Sofa, mit Plätzchen und Punsch, gibt es für uns vor allem eins: jede Menge zusätzliche Arbeit! Und zwar grob geschätzt bis zu 60 Stunden im Dezember – das entspricht 1 … - Echte Geschichten
„Me-Time als Mama geht nicht? Es ist eine Frage der Organisation!”
- Echte Geschichten
Isabeau Kleinemeier: „Mein Leben mit ADHS, Hochsensibilität – und 5 Kindern.“
- Mamas
Diese kleine Veränderung hat mir das Leben als Mutter erleichtert
- Mamas
Kinder begleiten: „Eltern müssen zuerst ihre eigenen Gefühle regulieren.“
- Echte Geschichten
„Die ersten Jahre mit Kind sind nicht die Zeit, um schnell zu sein.“
- Echte Geschichten
Mental Load: „Erst als ich abhaute, bemerkte ich, wie sehr mich alles belastete.”
In ihrer Echten Geschichte nimmt uns Janina mit an einen Ort, an dem sie zum ersten Mal seit Langem wieder durchatmen konnte. Sie ist Geschäftsführerin eines Familienunternehmens und Mama von zwei kleinen Jungs – und steckt wie viele Mütter mitten im Spagat zwischen Verantwortung, … - Echte Geschichten
Mental Load: „Als dreifache Mama bin ich nur noch gestresst – ist das normal?”
- Echte Geschichten
„Oft frage ich mich: Wie viel kann ein kleines Kinderherz verkraften?”
- Echte Geschichten
„Durch sein Hobby hat mein Mann zu wenig Zeit für uns.”
- Echte Geschichten
„Es gibt viele Momente, in denen ich einfach nicht mehr kann.”
- Familienleben
Mütter, die sich ins Krankenhaus wünschen: „Nur ein paar Tage Ruhe.”
- Mamas
Me-Time als Mama? Wenn Selfcare in Stress ausartet…
„Liebe Mütter, nur, wenn es euch selbst gut geht, könnt ihr auch für andere da sein!“ Wie oft ich diesen klugen Satz schon gelesen hab, weiß ich nicht. Natürlich ergibt er auf den ersten Blick Sinn: Damit ich stets fröhlich, liebevoll und leistungsfähig in … - Echte Geschichten
„Ich habe das Gefühl, meine Familie verwechselt mich mit Google!”
- Familienfeste
Mutter im Netz: „Ich hatte als einzige kein Geschenk unterm Baum.”
- Basteln
Wichteltüren: Süße Weihnachts-Idee oder unnötiger Stressfaktor?
- Echte Geschichten
„Warum hat sich mein Mann nicht auf die Geburt vorbereitet?”
- Echte Geschichten
„Ich will mich trennen, aber kann ich das den Kindern antun?”
- Echte Geschichten
„Manchmal habe ich das Gefühl, an all den Aufgaben zu ersticken.”
- Echte Geschichten
„Wie ich mich als Mutter verloren und wiedergefunden habe.”
- Mamas
Video: Was es bedeutet, „verheiratet-alleinerziehend” zu sein
