Mental Health
- Echte Geschichten

Isabeau Kleinemeier: „Mein Leben mit ADHS, Hochsensibilität – und 5 Kindern.“
Fünf Kinder, Hochsensibilität, ADHS und ein Leben im Ausland – Isabeau Kleinemeier hat in unserem Echte Mamas-Podcast erzählt, wie sie Familie, Arbeit und Selbstfürsorge unter einen Hut bringt. Sie spricht über späte Diagnosen, das Gefühl, „anders“ zu sein, und warum Struktur und Imperfektion für … - Mamas

Kinder begleiten: „Eltern müssen zuerst ihre eigenen Gefühle regulieren.“
- Echte Geschichten

„Er war mein Traummann, bis wir unser Wunschkind bekamen.”
- Echte Geschichten

„Die ersten Jahre mit Kind sind nicht die Zeit, um schnell zu sein.“
- Echte Geschichten

Schwangerschafts-Depression: „Es dauerte, bis ich Hilfe bekam.“
- Echte Geschichten

„7 Jahre unerfüllter Kinderwunsch – bis ich einen neuen Weg ging.”
- News

Keine Eltern-Kind-Kuren mehr? Sparvorschlag der Kassenärzte sorgt für Empörung
Drei Wochen zum Durchatmen, zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen – für viele erschöpfte Eltern sind Mutter- oder Vater-Kind-Kuren kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Wenn die Belastung im Alltag zu groß wird, dann kann so eine Kur genau das sein, was Eltern davor bewahrt, … - Echte Geschichten

Kontaktabbruch: „Ich habe keine Mama und keinen Papa mehr.”
- Papas

Schon im Bauch: Wenn es Papa schlecht geht, spürt es das Baby
- Erziehung

Eltern überfordern Kinder: Expertin erklärt Gründe & Warnzeichen
- Echte Geschichten

„Oft frage ich mich: Wie viel kann ein kleines Kinderherz verkraften?”
- Beziehung

Eltern-Kind-Entfremdung: Wie bekomme ich mein Kind zurück?
- Echte Geschichten

„Es gibt viele Momente, in denen ich einfach nicht mehr kann.”
Nach einem Aufruf in der Facebook-Gruppe „Wir sind Echte Mamas”, in dem ich unsere Community gefragt habe, ob sie die sogenannte „Krankenhaus-Fantasie” kennen oder sogar selbst erlebt haben, hat mir Tanja geschrieben. Tanja heißt eigentlich anders, möchte aber anonym bleiben. „Mütter sollen sich wünschen, … - Mamas

Sollte ich vor der Schwangerschaft eine Psychotherapie machen?
- Familienleben

Mütter, die sich ins Krankenhaus wünschen: „Nur ein paar Tage Ruhe.”
- Papas

Hat dein Partner eine postpartale Depression? Anzeichen & Hilfe
- Echte Geschichten

„Ich komme einfach nicht richtig in meiner Mutterrolle an.”
- Kindesentwicklung

Spielideen zur Emotionsregulation: So lernen Kinder, mit Gefühlen umzugehen
- Mamas

Me-Time als Mama? Wenn Selfcare in Stress ausartet…
- Beziehung

Mutter glaubt: „Das Kind hat unsere Ehe ruiniert.”
- Beziehung

Unkomplizierte Online-Freundschaften? Hier findest du gleichgesinnte Mamas ❤️