Auf der ganzen Welt werden Kinder immer dicker. Die Weltgesundheitsorganisation, kurz WHO, gab vor Kurzem alarmierende Zahlen bekannt. 124 Millionen Kinder sind weltweit extrem adipös, dazu kommen noch 213 Millionen Kinder mit Übergewicht.
In den USA sind mehr als 20% der Kinder zwischen 5 und 19 Jahren betroffen. In Italien und China sind es 15% der Kinder.
Auch deutsche Kinder sind viel zu schwer.
Fast sieben Prozent der deutschen Mädchen sind zu dick und gut 11 Prozent der Jungen.
Und die Zahlen steigen extrem schnell an. Jedes Jahr sind immer mehr Kinder von Fettleibigkeit betroffen.
Laut der WHO liegen die Gründe dafür auf der Hand: Kinder essen viel zu viel Süßes und bewegen sich zu wenig.
Helfen kann man, indem man Kinder und Eltern besser aufklären würde. Vor allem die Werbung für Süßigkeiten und Junkfood müsse in Zukunft stärker kontrolliert und eingeschränkt werden, so die WHO.
„Es reicht nicht, bei Werbung auf eine freiwillige Selbstkontrolle durch die Hersteller von Junk Food zu setzen“, sagte die Ernährungswissenschaftlerin Juana Willumsen, WHO-Expertin für Fettleibigkeit bei Kindern. „Die Werbung muss klar reguliert sein, die Einhaltung muss überwacht werden und es muss Strafen bei Verstößen geben.“
Ebenso empfiehlt die WHO mehr Schulsport, sowie die Förderung von sportlichen Aktivitäten in der Freizeit.
Und natürlich sind wir Eltern als Vorbilder gefragt…
Wir müssen unseren Kindern zeigen, wie lecker gesundes Essen ist.
Die Schokolade gegen den Apfel tauschen, weil es schmeckt und weil die Gesundheit unserer Kinder über alles geht.
