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Ratgeber
Abpumpen statt Stillen: Gibt es Unterschiede? Infos & Erfahrungen
Ob du dein Baby stillst, abgepumpte Muttermilch gibst oder beides miteinander kombinierst – jede Familie findet ihren eigenen Weg. Das Abpumpen von Muttermilch kann dabei je nach individueller Situation eine Möglichkeit sein und wirft oft viele...
„Das Baby oder ich – meine Diagnose stellte uns vor eine schwere Entscheidung”
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„Meine Tochter hat das Down-Syndrom – ich dachte, mein Leben ist vorbei“
„Ich wusste sofort, sie hat Krebs”
Schock für Nara Smith: Tochter kämpft gegen Krebs
Zahnstocher-Verbot an Schulen: Experten warnen vor neuer Sucht
„Als ich hochschwanger war, wurde mein Mann plötzlich todkrank“
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Spielplatz im Sommer: Diese Gefahrenquellen unterschätzen viele Eltern
Was viele Familien auf dem Spielplatz übersehen, kann bei Sommerhitze schnell zum Problem werden. Eine Kinderärztin klärt auf.
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Eigentlich wünsche ich mir schöne Brüste, nun bin ich berufsunfähig
Nach den Geburten ihrer zwei Töchter beschließt Vanessa sich die Brüste operieren zu lassen. Als es ihr Jahre später immer schlechter geht, vermutet sie, dass dieser Eingriff Schuld an ihren Schmerzen sein könnte.
Brustkrebs: „Der Tod sitzt plötzlich mit am Familientisch”
Als die dreifache Mama Alu unter der Dusche einen Knoten ertastete, änderte sich das Leben ihrer fünfköpfigen Familie von einem Moment auf den anderen.
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Vorbote vom Säuglingstod: „Plötzlich war Stille – sie lag ganz ruhig.”
„Es war der Sommer 2000, ich hatte gerade eine meiner vielen Operationen hinter mir, da ich kurz vorher einen schweren Autounfall überlebt hatte. Es sah damals nicht gut aus. Die...
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Sonnenschutz ab der ersten Frühlingssonne? Bitte unbedingt!
Das erste warme Wochenende liegt hinter uns und wir haben einige Stunden im T-Shirt und barfuß Draußen verbracht. Herrlich nach dem langen Winter, oder? Doch die vermeintlich sanfte Frühlingssonne ist...
Postkoitaltest: Alles über Ablauf, Aussagekraft und Ergebnis
Du wünschst dir schon länger ein Baby, aber bisher hat es noch nicht geklappt? Tatsächlich ist ein unerfüllter Kinderwunsch nicht immer ausschließlich auf den weiblichen Körper zurückzuführen. In 40 %...
Schwangerschaftstest selber machen mit Hausmitteln – geht das?
Zahnpasta, Backpulver, Essig oder Natron: Vielleicht hast du auch schon davon gehört, dass man mit einfachen Hausmitteln einen Schwangerschaftstest selber machen kann. Aber funktioniert das wirklich? Wir haben die einzelnen...
Rohmilchkäse in der Schwangerschaft: Was kann passieren?
Viele Schwangere kennen die Heißhunger-Attacken, bei denen frau plötzlich Appetit auf die verrücktesten Dinge hat. Leider manchmal auch auf Lebensmittel, die für werdende Mamas nicht geeignet sind. Unter anderem steht...
Darf ich Rucola in der Schwangerschaft essen?
Ob im Salat, auf der Pizza oder als Pesto: Der Geschmack von Rucola verfeinert die verschiedensten Gerichte – und der Salat gilt aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe als sehr gesund. Aber...
Darf ich Buttermilch trinken in der Schwangerschaft?
Bisher startete dein Tag oft mit einem erfrischenden Glas Buttermilch, aber jetzt bist du schwanger und weißt nicht so recht, ob du das Milchgetränk weiterhin trinken kannst? Wir verraten dir,...
Darf ich Rosenkohl in der Schwangerschaft essen?
Eine gesunde Ernährung ist während der Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig. Dazu gehört es auch, ausreichend Gemüse zu essen, dabei gelten einige Sorten allerdings als besser verträglich als andere. Über...
Warum wir bei Echte Mamas heute unterschiedliche bunte Socken tragen
Nein, wir haben heute nicht kollektiv verschlafen und sind halb fertig angezogen von der Kita zum Büro gehetzt. Wir tragen heute bewusst unterschiedliche Socken und wollen das der Welt zeigen....
Wehentee: Komm schon, Baby!
Du sitzt mit einer großen Kugel auf dem Sofa, trommelst mit den Fingern und nichts bewegt sich? Die letzten Tage vor der Geburt ziehen sich wie Kaugummi - wir fühlen...
„Weil meine Kinder so oft krank sind, will meine Chefin mir kündigen.“
„Ich bin gerade wirklich sehr verzweifelt. Meine Kinder sind 4 und 2 Jahre alt und in den letzten Wochen ständig krank. Kein Wunder, in der Kita gehen einfach so viele...
„Ich habe Angst, meine Essstörung auf mein Kind zu übertragen.”
„Ich bin 34 Jahre alt und seit zwei Jahren Mama. Meine eigene Kindheit war nicht leicht, von außen schien alles normal, aber meine Eltern haben dauernd gestritten und ich habe...
Mutter-Kind-Kur: Wenn die langersehnte Auszeit zum Albtraum wird
Viele Mütter stehen unter Dauerstress, in den meisten Familien übernehmen die Frauen den Großteil der Care-Arbeit und sind trotzdem berufstätig. Zwischen den vielen verschiedenen Anforderungen bleibt kaum Zeit, um Luft...
Welt-HPV-Tag: Warum die Impfung nicht nur für Mädchen sinnvoll ist
Am 4. März eines jeden Jahres ist der Welt-HPV-Tag. An diesem Tag soll auf die Gefahr einer durch Humane Papillomviren ausgelöste Infektion aufmerksam gemacht werden. Eine tückische, häufig unbemerkte Erkrankung,...
Neue STIKO-Empfehlung: Meningokokken-B-Impfung für alle Säuglinge und Kleinkinder
Autsch! Wir Mamas leiden ja häufig so richtig mit, wenn unsere kleinen Mäuse geimpft werden. Da kullern nicht nur beim Baby, sondern ab und zu auch bei uns selbst die...
Ringelröteln in der Kita: Was bedeutet das für Schwangere?
In der vergangenen Woche hörte ich zum ersten Mal davon: In der Kita gehen gerade Ringelröteln um. Ringelröteln? Ich nahm mir fest vor, demnächst zu googeln, was es damit genau...
Cowden-Syndrom: „Ich helfe meinem Sohn nicht, wenn ich seine Defizite leugne.”
„Mein Sohn Joshua und ich leiden am Cowden-Syndrom (Mutation des Pten-Gens). Wir sind 1:200.000 und zählen somit zu den Menschen mit einer seltenen Erkrankung. Herausgestellt hat es sich, weil eine...
Fast jedes 6. Kind hat suchtkranke Eltern – mit traurigen Folgen
Eine Mama, die mitansehen musste, wie ihr Partner nach und nach dem Alkohol verfiel, erinnert sich genau, wie die Sucht schleichend Teil ihres Familienlebens wurde: „Immer häufiger trank er alleine,...
Das Hormon hCG und sein Einfluss auf deine Schwangerschaft
Bin ich schwanger oder nicht? Dein Schwangerschaftstest hat angeschlagen, aber es ist noch so früh - und du würdest es gern genauer wissen? Du hast schon davon gehört, dass das...
Darf ich Zimt in der Schwangerschaft essen?
Ob Zimtschnecken, Franzbrötchen oder Milchreis: Viele Lebensmittel bekommen erst durch Zimt ihren typischen Geschmack. Allerdings enthält das beliebte Gewürz unter anderem Cumarin, das in großen Mengen als gesundheitsschädlich gilt und...
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Abpumpen statt Stillen: Gibt es Unterschiede? Infos & Erfahrungen
Ob du dein Baby stillst, abgepumpte Muttermilch gibst oder beides miteinander kombinierst – jede Familie findet ihren eigenen Weg. Das Abpumpen von Muttermilch kann dabei je nach individueller Situation eine Möglichkeit sein und wirft oft viele...