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Ratgeber
Ich bin zu müde, um für Mama-Rechte zu kämpfen – und tue es trotzdem.
Mamas halten unsere Gesellschaft am Laufen – und bleiben politisch erstaunlich unsichtbar. Aktivistin Ela hat klare Forderungen und sagt, warum wir diese nur mit geballter Mama-Power umsetzen können.
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Weil Man(n) nichts im Haushalt macht, denkt jede 5. Frau an Trennung
„Me-Time als Mama geht nicht? Es ist eine Frage der Organisation!”
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„Immer zuerst den Vater anrufen”: Trick einer Kitaleitung sorgt für Empörung
Lieber Friedrich Merz, was ich mir für meine Tochter wirklich wünsche
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Kinder begleiten: „Eltern müssen zuerst ihre eigenen Gefühle regulieren.“
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„Die ersten Jahre mit Kind sind nicht die Zeit, um schnell zu sein.“
Wie behält man Motivation, wenn das Energielevel am Montagmorgen schon auf 3 gefallen ist? Wie geht man mit dem Druck von außen um – und findet Entspannung von innen? Die wundervolle Mama-Influencerin Julie Tan (@cocolie.brokkoli) hat...
„Mütter an den Herd”: Warum wir eine schwangere Bauministerin dringend brauchen
„Das arme Kind. Wird wohl nicht viel von seiner Mutter mitbekommen.“ Solche Kommentare erhielt Bundesbauministerin Verena Hubertz (SPD), nachdem sie ihre Schwangerschaft öffentlich gemacht hat. Während sie selbst in einem Linkedin-Post voller Vorfreude von ihrem Baby...
Jenseits der Männlichkeitsnorm: So ermutigen wir Jungs, Gefühle zuzulassen
Toxische Männlichkeit wird oft beklagt - und in der Erziehung doch immer wieder reproduziert. Wie kann man den Teufelskreislauf also stoppen? Diese Frage hat die Journalistin Anne Dittmann nicht losgelassen, seitdem sie vor rund zehn Jahren...
Papas, so leicht könnt ihr eure Töchter vor üblen Beziehungen bewahren!
Hallo lieber Mädchen-Papa, na, wie alt ist deine Tochter jetzt? Ist sie noch klein genug, dass du der einzige Mann in ihrem Leben bist, der wirklich wichtig für sie ist...
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„Ich möchte mich nicht mehr für meine Fehlgeburten schämen“
„IV Gravida, I Para – Ein Ausdruck der in jedem Mutterpass steht. Das einzige, was sich dabei von Mama zu Mama unterscheidet, sind die Zahlen. Denn ‚Gravida‘ bedeutet Schwangerschaften und...
Männer sollten Gehalt mit Partnerinnen teilen! Seid ihr Sarahs Meinung?
Steht Mamas die Hälfte des Gehaltes ihres Mannes zu? Sarah Connor fordert das jedenfalls in einem öffentlichen Statement. Schließlich wird die sogenannte Care-Arbeit, die oft die Frauen leisten, immer noch...
Liebe Papas: Diesen Brief hätten eure Frauen auch verdient!
Ach, wir möööögen Papas einfach. Besonders, wenn sie begeistert sind von ihrer kleinen Familie. Voller Liebe. Wenn sie zu schätzen wissen, was Mamas alles so leisten. Und wenn sie sich...
Jede Mama sollte zum Elternzeit-Ende so ein Video bekommen ❤️!
An alle, die die Elternzeit schon hinter sich haben: Erinnert ihr euch an diesen ersten Tag, zurück im Job? Auf der einen Seite freut man sich, wieder da zu sein...
„Strong is the New Pretty“: Starke Fotos zeigen starke Mädchen
Mädchen können frech, unfassbar wild und willensstark sein: Das wissen die Mädchen-Mamas von euch wohl am allerbesten. Trotzdem wird medial immer noch viel zu oft ein anderes Bild vermittelt. Es...
Durchatmen – und durchhalten: So erziehen wir starke Mädchen
1,13 Meter groß, 5 Jahre alt und ein scheinbar unerschütterliches Selbstbewusstsein. So in etwa könnt ihr euch meine Tochter vorstellen. Sie ist supertoll, niedlich, witzig, wunderschön, fantasievoll – und sie...
Stillen in der Öffentlichkeit: Mama schreibt sich ihren Frust von der Seele
Eigentlich unglaublich, dass wir Mamas im Jahr 2020 immer noch für das Stillen in der Öffentlichkeit angegriffen und kritisiert werden. Und doch ist es nach wie vor ein Tabu, seinem...
PMS: Firma spendiert ihren Mitarbeiterinnen Menstruations-Urlaubstage
Viele Frauen kennen es: Die Beschwerden, die einen um die Regelblutung herum begleiten, können vielfältig sein – und richtig heftig! Einige Frauen trifft es so hart, dass sie kaum arbeiten...
An alle Mütter, deren Männer (zu) viel arbeiten: Ihr seid nicht allein
Vielleicht wusstest du schon von vornherein, dass dein Mann wegen seiner Arbeit kaum zu Hause sein würde. Vielleicht habt ihr am Anfang noch darüber geredet, alles gleichberechtigt aufzuteilen. Doch jetzt...
Warum eine Fehlgeburt kein Fehler ist – sondern ein Wunder
„Ich kann leider keinen Herzschlag finden.“ Es ist dieser eine Satz, vor dem sich wohl fast jede Schwangere fürchtet. Das Baby, auf das man sich eben noch so gefreut hat,...
Mütter verdienen deutlich weniger als Frauen ohne Kind
Dass Frauen oft deutlich weniger verdienen als Männer, obwohl sie die gleiche Arbeit leisten, ist leider nichts Neues. (Aber natürlich trotzdem unfassbar...) Eine aktuelle Studie zeigt jetzt allerdings einen weiteren...
Mehr Gleichberechtigung bei der Hausarbeit? So kann es klappen!
Gleichberechtigung hin oder her: Wenn es um den Haushalt geht, ist es leider oft immer noch so, dass das meiste an uns Frauen hängenbleibt. Das nervt dich? Dann haben wir...
Trotzphase: Das solltet ihr zu einer Mutter mit randalierendem Kleinkind sagen
Diese Situation kennen wir wahrscheinlich alle: Nach einem langen Arbeitstag hetzen wir noch schnell in den Supermarkt. Wir sammeln schnell ein paar Dinge zusammen, die für das Abendbrot noch fehlen....
Den Spieß herumgedreht: Die besten Tipps für „Working Dads“
Es ist ja nichts Neues, dass Frauen und insbesondere Mamas ganz viel wuppen. Meistens, ohne es zu erwähnen, mit der Wimper zu zucken oder sich zu beschweren. Wenn sie sich...
Mehrarbeit während Corona: Mütter stellen Gehalts-Rechnungen an den Staat
Es ist, wie es ist: Vor allem Eltern haben durch die Umstände der Corona-Krise einen Batzen an Mehrarbeit. Sie arbeiten (wenn sie das Glück haben, es zu können) im Homeoffice,...
Willkommen in den 50er Jahren: Nun ratet mal, wer die Kinder hütet?
Die Notbetreuung der Kitas wird ausgeweitet, die ersten Schüler ziehen wieder los – und trotzdem müssen weiterhin viele, viele Eltern ihre Kinder zu Hause betreuen. Und das auf unbestimmte Zeit....
Alleinerziehend mit beeinträchtigtem Kind: „Ich bin stark für uns beide“
Jana ist 22 und alleinerziehende Mama des fast dreijährigen Finn. Nach Finns Frühgeburt gab es Komplikationen. Heute hat er Pflegegrad fünf, den höchsten, den es gibt. Hier erzählt sie ihre...
„Keine Frau sollte sich für eine Fehlgeburt schämen müssen!“
Ihr ungeborenes Kind zu verlieren, ist ein traumatisches Erlebnis für jede Frau. Oftmals gesellt sich zu der unfassbaren Trauer über die Fehlgeburt noch ein Schamgefühl, das Gefühl, dass man mit...
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„Ständig um Hilfe bitten müssen? Das belastet mich zusätzlich.“
Mit der Emanzipation ist es meist vorbei, sobald eine Frau Kinder bekommen hat. Ab da sind in den meisten Familien die Rollen verteilt und die Frau ist diejenige, die den...
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Ich bin zu müde, um für Mama-Rechte zu kämpfen – und tue es trotzdem.
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