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Ratgeber
Abpumpen statt Stillen: Gibt es Unterschiede? Infos & Erfahrungen
Ob du dein Baby stillst, abgepumpte Muttermilch gibst oder beides miteinander kombinierst – jede Familie findet ihren eigenen Weg. Das Abpumpen von Muttermilch kann dabei je nach individueller Situation eine Möglichkeit sein und wirft oft viele...
5 Tipps: So kommen wir zu fünft mit 100 Euro die Woche aus
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Picky Eater: Was kannst du tun, wenn dein Kind kaum etwas isst?
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Rattengift in Babygläschen: Wird Hipp erpresst?
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Whut? Laut eines Hypes sollten wir die Schwangerschaft maximal optimieren?
7 Lebensmittel-Hacks & Tipps, mit denen du bares Geld sparst
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Glycerin im Slush-Eis: „Gehirnfrost“ ist hier nicht das größte Problem
Sommer, Sonne – SLUSHIES!!!!!! Da pfeifen Eltern schon mal auf die gesunde Ernährung: Bereits ich habe mich als Kind mit dem frostigen Drink erfrischt, aber in den letzten Jahren ist Slush-Eis nochmal so richtig „hip“ geworden....
„Mein Mann hätte mit ständigen Snacks fast das Essverhalten meiner Tochter verdorben“
Simone aus unserer Community hat uns geschrieben: Sie ist sauer auf ihren Mann und seine Familie, weil sie das Kind - gegen den Willen der Mama - ständig mit Snacks und Zwischenmahlzeiten "gemästet" haben. Ein ständiger...
Tageszeit entscheidend: Muttermilch macht müde – oder munter
Das Abpumpen von Muttermilch ist für viele Mamas zunächst ein bisschen ungewohnt, erleichtert ihren Alltag aber ungemein. Ihr könnt so einen Vorrat anlegen für den Fall, dass ihr mal etwas ohne das Baby unternehmen wollt oder...
Leberkäse in der Schwangerschaft: Erlaubt oder gefährlich?
Schwangere sollten besonders aufpassen, was sie essen. Denn leider gibt es eine Lebensmitteln, auf die du während der Schwangerschaft verzichten solltest. Doch wie sieht es mit Leberkäse aus? Aus was...
Ist Hüttenkäse in der Schwangerschaft erlaubt?
Viele Käsesorten sind in der Schwangerschaft tabu. Denn sie können Bakterien und Keime enthalten, die dir und deinem ungeborenen Baby gefährlich werden können. Ob du Hüttenkäse auch in der Schwangerschaft...
Kochschinken in der Schwangerschaft: erlaubt oder verboten?
Während der Schwangerschaft sollten wir gut auf uns und unser Baby aufpassen. Da wir in dieser Zeit eine besondere Verantwortung tragen, bedeutet das für uns leider auch, dass wir vielleicht...
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Lachsschinken in der Schwangerschaft essen: Darf ich das?
Während der Schwangerschaft geben wir alles, damit es unserem ungeborenen Baby gut geht. Dazu gehört leider auch, dass wir einige Lebensmittel für die nächsten Monate von unserem Ernährungsplan streichen sollten....
Darf ich Mortadella in der Schwangerschaft essen?
Du bist schwanger und hast Heißhunger auf Mortadella? Aber Moment mal: Ist Mortadella in der Schwangerschaft überhaupt erlaubt? Oder gehört sie zu den Rohwurstsorten, die Schwangere von ihrer Liste streichen...
Darf ich Parmaschinken in der Schwangerschaft essen?
Als werdende Mama solltest du besonders darauf achten, was du isst – und was lieber nicht. Denn einige Lebensmittel können für dein ungeborenes Baby gefährlich werden. Vorsicht ist vor allem...
Ist Quark in der Schwangerschaft erlaubt?
Als Nachtisch, im Kuchen oder pur auf Brot: Quark ist nicht nur lecker, sondern auch vielseitig einsetzbar und dazu noch gesund. Aber wie sieht es mit Quark in der Schwangerschaft...
Schafskäse in der Schwangerschaft – eine gute Idee?
Was wäre ein griechischer Salat ohne Feta? Der leckere Schafskäse sorgt für Geschmack. Doch bestimmt fragst du dich, ob du leckeren Schafskäse in der Schwangerschaft überhaupt noch essen kannst. Schließlich...
Darf ich Schinkenwurst in der Schwangerschaft essen?
Wenn dich in der Schwangerschaft der Heißhunger auf Würstchen überkommt, heißt es aufgepasst! Denn nicht jede Wurst solltest du als werdende Mama auch essen. Ob du bei Schinkenwurst in der...
Spirulina in der Schwangerschaft: Überflüssig und leicht ersetzbar
Superfoods sind ja sehr angesagt - und Schwangere benötigen für die Entwicklung des Babys eine Menge hochwertiger Stoffe. Klingt nach einem „Match made in heaven“ - aber wie sieht es...
Sprühsahne in der Schwangerschaft: Aber bitte mit Hygiene
Ein Stück Kuchen ohne Sahne? Kommt gar nicht infrage, oder? Und wenn's schnell gehen soll, ist Sprühsahne eine praktische Alternative zu frisch aufgeschlagener Sahne. Wir erzählen wahrscheinlich wenig Neues, wenn...
Darf ich BiFi in der Schwangerschaft essen?
Du bist gerade schwanger und hast wahnsinnigen Heißhunger auf BiFi? Aber Moment mal! Ist Bifi nicht eine Salami? Gehört Salami nicht zu den verboteten Lebensmitteln in der Schwangerschaft? Fragen über...
Salamipizza in der Schwangerschaft: erlaubt oder NoGo?
Isst du auch so gern Pizza? Abends gemütlich auf dem Sofa sitzen, eine Runde fernsehen und dabei eine knusprige Salamipizza in der Hand. Bevor ich Mama wurde, konnte ich mir...
Mozzarella in der Schwangerschaft: ja oder nein?
Ob auf Pizza, als Auflauf oder im Salat - Du liebst Mozzarella? Auch als Schwangere darfst du den leckeren Käse genießen. Allerdings ist es ratsam, bei dem einen oder anderen...
Honig in der Schwangerschaft: ja oder nein?
Honig ist nicht nur lecker als Brotaufstrich, sondern auch ein beliebtes und gesundes Hausmittel. Wenn sie ein Baby erwarten, machen sich allerdings viele Frauen Sorgen: Darf man Honig in der...
Kurkuma in der Schwangerschaft: Gesund oder gefährlich?
Während der Schwangerschaft muss man auf viele Dinge achten - auch darauf, was man isst. Bestimmt hast du schon einmal gehört, dass Schwangere lieber auf rohen Fisch und Fleisch und...
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Parmesan in der Schwangerschaft: okay oder gefährlich?
Du bist schwanger und hast Heißhunger auf Nudeln mit Parmesan? Prinzipiell nicht schlecht: Milch und Käse sind in der Schwangerschaft nämlich sehr gesund. Sie enthalten viel Eiweiß, Kalzium sowie wertvolle...
Frischkäse in der Schwangerschaft essen: Ist das erlaubt?
Käse gehört zu den Lebensmitteln, bei denen du in der Schwangerschaft genauer hinschauen solltest. Denn manche Sorten sind vollkommen unbedenklich, bei anderen ist Vorsicht geboten. Ob du Frischkäse auch in...
Ingwer in der Schwangerschaft? Auf die Dosierung kommt´s an!
Ingwertee oder Ingwer als Shot gilt als Geheimwaffe für ein starkes Immunsystem. Leider steht der Immun-Booster in Verruf, für Schwangere gefährlich sein zu können. Dabei ist die scharfe Wurzel auch...
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Leberwurst in der Schwangerschaft: Ja oder nein?
Du bist schwanger und hast Heißhunger auf Leberwurst? Keine Sorge, solche Gelüste sind in der Schwangerschaft normal. Du bist wirklich nicht die Einzige, der es so geht! Allerdings solltest du...
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