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Jede Schwangerschaft kostet einen Zahn? Nicht mit uns!
Während dein Körper Höchstleistungen erbringt, brauchen auch deine Zähne eine Extraportion Aufmerksamkeit. Mit der richtigen Pflege bleiben sie trotz neuer Herausforderungen gesund.
Die beste Ernährung für Mamas – von Kinderwunsch bis Stillzeit
5 Dinge, die du vor deiner Schwangerschaft wissen solltest
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Whut? Laut eines Hypes sollten wir die Schwangerschaft maximal optimieren?
Sodbrennen, Völlegefühl & Co.: Warum Magen & Darm in der Schwangerschaft verrücktspielen
Schwangerschaftsübelkeit: Zwischen Babyglück und Ingwertee
Keuchhusten-Impfung in der Schwangerschaft – ja oder nein?
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40. Schwangerschaftswoche (SSW 40): die Geburt steht an
Der errechnete Geburtstermin ist erreicht! In der 40. Woche deiner Schwangerschaft ist dein Baby vollständig entwickelt, etwa 51 cm groß und wiegt zwischen 3.400 und 4.100 Gramm. Auch wenn nur etwa vier Prozent aller Babys pünktlich...
39. Schwangerschaftswoche (SSW 39): Was passiert?
In der 39. Woche deiner Schwangerschaft könnte dein Baby könnte jeden Moment kommen! Mit etwa 50 Zentimetern Größe und rund 3.250 Gramm Gewicht ist dein kleiner Schatz nun vollständig entwickelt. Die meisten Babys erblicken tatsächlich in...
38. Schwangerschaftswoche (SSW 38): Die finale Phase
Deine 38. Schwangerschaftswoche ist irgendwie besonders spannend: Dein Baby ist nun nämlich vollständig entwickelt und gilt als „geburtsreif“. Mit einer Größe von etwa 49 Zentimetern sowie einem Gewicht von rund 3100 Gramm ist dein Kleines bestens...
Tofu als gute Kalziumquelle in der Schwangerschaft
Milchprodukte sind ja nicht jedermanns Sache - aber sie liefern wichtige Stoffe, die Schwangeren und ihrem Baby gut tun. Wie gut, dass es Ersatzprodukte mit ähnlichen Effekten gibt - Tofu...
Verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft
Dass man Alkohol und rohes Fleisch während der Schwangerschaft nicht essen sollte, weißt du bestimmt schon längst. Aber 9 Monate ohne Sushi oder einfach ein gutes Butterbrot mit Camembert zum...
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Kaffee in der Schwangerschaft: Ab wann gefährlich?
Ist Kaffee in der Schwangerschaft ohne Bedenken erlaubt? Oder ist Kaffee ab einer bestimmten Menge sogar gefährlich? Wenn du eine leidenschaftliche Kaffee-Trinkerin bist, können wir verstehen, dass es dir schwer...
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Cola in der Schwangerschaft – wie viel ist erlaubt?
Viele Frauen packt spätestens in der Babybauchzeit die Lust auf Cola. Das belebende Getränk ist zwar kein No-Go, sollte aber trotzdem nur gelegentlich getrunken werden. Der Grund sind Koffein und...
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Verdrängte Schwangerschaft: Gibt es das wirklich?
Immer wieder hört man Geschichten, in denen Frauen bis zum x-ten Monat nicht bemerkt haben wollen, dass sie schwanger sind. Kaum vorstellbar: Manche waren sogar noch beim Einsetzen der Wehen...
Daran habe ich gemerkt, dass ich schwanger bin
Was für eine aufregende Zeit! Wer sich sehnlichst ein Kind wünscht, der kann gar nicht anders, als jede noch so kleine körperliche oder seelische Veränderung zu registrieren und anschließend zu...
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Vegan in der Schwangerschaft – Studien, Vitamine & Erfahrungen
Gesunde Ernährung ist DAS Thema während der Schwangerschaft: Wie und was soll man essen und wie viel? Eine besondere Gruppe Menschen steht nach dem positiven Schwangerschaftstest einer Extra-Herausforderung gegenüber: vegan...
Heißhunger in der Schwangerschaft: Ursachen und Hilfe
Du bist schwanger und hast größeren Hunger als sonst? Keine Sorge, es ist vollkommen normal, dass sich die Essgewohnheiten von Schwangeren von anderen Frauen unterscheiden! Für viele werdende Mamas gehört...
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Steigt der Kalorienbedarf in der Schwangerschaft?
Damit dein Baby wachsen kann, steigt dein Kalorienbedarf im Laufe der Schwangerschaft an. Es ist wirklich so! Aber Vorsicht! Das heißt jetzt nicht, dass du als Schwangere unendlich viele Kalorien...
Louwen Diät: Damit wird die Geburt leichter
Wenn die Geburt bevorsteht, kreisen in den Köpfen schwangerer Frauen nicht nur Freude und Aufregung, sondern auch viele andere Gedanken. Denn auch wenn man es nicht abwarten kann, sein Baby...
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Mehr davon! Das solltest du essen, wenn du schwanger bist
Es gab keine Zeit in meinem Leben, in der ich mehr auf meine Ernährung geachtet habe, als in der Schwangerschaft. Meine Ärztin meinte bereits bei der ersten Untersuchung zu mir,...
Himbeerblättertee in der Schwangerschaft: Helferlein für die Geburt
Als ich mit meiner Hebamme über die Geburtsvorbereitung gesprochen habe, hat sie mir einen Tipp gegeben, den wohl viele Schwangere bekommen: Himbeerblättertee am Ende der Schwangerschaft trinken. Doch nicht nur...
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Darf ich Frauenmanteltee in der Schwangerschaft trinken?
Frauenmantel ist ein wahres Multitalent in der Naturheilkunde. Entzündungen, Haut- und Verdauungsprobleme, Periodenschmerzen und Schwangerschaft, aber auch Herz- und Gefäßbeschwerden – die unscheinbare Heilpflanze ist vielseitig. Hier erfährst du, ob...
Darf ich Melissentee in der Schwangerschaft trinken?
Melissentee ist ein beliebter Tee bei Schwangeren. Er hilft, zu entspannen, aber ist er auch sicher? Hier erfährst du alles, was du zum Thema Melissentee in der Schwangerschaft wissen musst.
Frauenmanteltee: Wirkung und Erfahrungen
Wenn du gerade schwanger bist, hast du bestimmt schon von Frauenmanteltee gehört. Viele Hebammen empfehlen den Tee, weil er dem Körper hilft, sich auf die Geburt vorzubereiten. Auch wenn du...
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Britische Mädchennamen: Vertraut und doch besonders
Du bist auf der Suche nach einem hübschen Vornamen für deine Tochter? Britische Mädchennamen haben einiges zu bieten. Wir stellen dir die schönsten vor und verraten dir auch, was du...
Muss ich chinesisches Essen in der Schwangerschaft meiden?
Du erwartest ein Baby und hast Heißhunger auf Ente süß-sauer und Co.? Verstehen wir gut! Allerdings sind ja leider nicht alle Lebensmittel für Schwangere auch erlaubt. Ob du chinesisches Essen...
Auf Mönchspfeffer in der Schwangerschaft lieber verzichten
Bei Mönchspfeffer gilt als wirksames Naturheilmittel gegen verschiedene Beschwerden. Unter anderem soll er auch bei der Umsetzung des Kinderwunsches unterstützen können. Aber wie sieht's mit Mönchspfeffer in der Schwangerschaft aus?...
Salbei in der Schwangerschaft: Allroundtalent, aber mit Vorsicht genießen
Ein bisschen bitter, aber sehr gesund - und ein echtes Heilkraut für uns Frauen: Salbei ist ein echtes Allroundtalent, da reich an Vitamin K (gut für die Blutgerinnung, hilft gegen...
Sind Smoothies während der Schwangerschaft erlaubt?
Schnell gemacht, super lecker und voller Vitamine: Smoothies sind nicht ohne Grund so beliebt. Allerdings können reine Obst-Smoothies leider ganz schöne Zuckerbomben sein. Deshalb ist die Frage, ob werdende Mütter...
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