Schwangerschaft

Sind Datteln in der Schwangerschaft erlaubt?

Datteln sind ein gesunder und leckerer Snack. Aber wusstest du auch, dass du mit Datteln die Geburt vereinfachen und verkürzen kannst? Wir erklären dir was dahinter steckt und wie du...

Ist Baobab während der Schwangerschaft erlaubt?

Wenn du schwanger bist, ist die Aufnahme von Vitaminen sowie Mineralien über die Ernährung nicht nur gut für dich als Bald-Mama, sondern natürlich auch für die Entwicklung und Gesundheit deines...

Ananas in der Schwangerschaft: gesund oder gefährlich?

Kaum halten wir den positiven Schwangerschaftstest in der Hand, stoßen wir auf super viele Empfehlungen und Mythen, wenn´s ums Essen geht. Das kann ganz schön nerven. Doch gehört Ananas auch...

Ist Sojasauce in der Schwangerschaft erlaubt?

Du bist schwanger und hast Heißhunger auf asiatisches Essen? Dann gehört Sojasauce bei vielen Gerichten einfach dazu. Aber wie sieht es damit eigentlich aus, wenn man ein Baby erwartet: Ist...

Ist Rooibostee in der Schwangerschaft erlaubt?

Schwangere sollten darauf achten, dass sie am Tag ausreichend trinken. Doch wie sieht es eigentlich mit dem Genuss von Rooibostee in der Schwangerschaft aus? Ob das aromatische Getränk mit dem...

Ist Muskatnuss in der Schwangerschaft erlaubt?

Im Kartoffelpüree, beim Blumenkohl oder in Lebkuchen: Muskatnuss ist ein beliebtes Gewürz, das vielen Gerichten den letzten Pfiff verleiht. Und nicht nur das: Sie kann auch beim Krämpfen, Verstopfung und...

Lindenblütentee in der Schwangerschaft: erlaubt oder tabu?

Während der Schwangerschaft solltest du viel trinken, damit dein ungeborenes Baby gut versorgt ist. Am besten ist natürlich Wasser, aber auch Tee ist eine gute Alternative. Allerdings ist nicht jede...

Ist Kreuzkümmel in der Schwangerschaft erlaubt?

Kreuzkümmel ist eine Heilpflanze und ein beliebtes Gewürz. Doch wie steht es um Kreuzkümmel in der Schwangerschaft? Ist er erlaubt oder sollten werdende Mamas ihn lieber von ihrem Ernährungsplan streichen?...

Darf ich Hafermilch in der Schwangerschaft trinken?

Die Schwangerschaft ist eine wichtige Phase im Leben, in der man sehr auf sich und seine Ernährung achten muss. Milch kann eine großartige Nahrungsquelle für schwangere Frauen sein. Wenn du...

Ist Ketchup in der Schwangerschaft erlaubt?

Ob Curry-Wurst, Schnitzel oder Pommes Rot-Weiß: Ketchup ist eine der beliebtesten Saucen und gehört für viele von uns einfach dazu. Aber wie sieht das aus, wenn ich ein Baby erwarte:...

Ist grüner Tee in der Schwangerschaft gesund?

Grüner Tee und Schwangerschaft - passt das zusammen? Nicht ohne Grund fragen sich viele Schwangere, ob das Trinken von bestimmten Teesorten nach wie vor unbedenklich ist, sobald es sich ein...

Darf ich Ginger Ale in der Schwangerschaft trinken?

Zu viel Koffein, rohes Fleisch, Alkohol sowie Nikotin sind ohnehin ein absolutes Tabu: Während das Baby im Bauch wächst, muss auf so manches verzichtet werden. Aber wie sieht es eigentlich...

Ist Eistee in der Schwangerschaft erlaubt?

Während der berüchtigten Schwangerschaftsübelkeit ist selbst das Trinken von Wasser hin und wieder eine echte Tortur, die nicht selten über der Toilettenschüssel endet. Oftmals bleibt da nur der Griff zu...

Rosmarin als gutes Heilkraut in der Schwangerschaft

Frauenkraut - das ist das Schlagwort, mit dem wir Rosmarin heutzutage noch verbinden. Denn bereits seit der Antike heißt es, Rosmarin würde die Fruchtbarkeit einer Frau fördern. Heute nutzen wir...

Oregano in der Schwangerschaft: Gesund und lecker

Was wäre eine Pizza ohne Oregano? Ja, Oregano ist ein beliebtes Küchengewürz, das vielen Gerichten erst das gewisse Etwas verleiht. Und wir haben noch mehr good news: Du darfst Oregano...

Senf in der Schwangerschaft: Helfer gegen Sodbrennen?

Was wären Wiener oder Frikadellen doch ohne Senf - und für alle, die Nachwuchs erwarten und sich mit der Ernährung auseinandersetzen, haben wir jetzt sehr gute Nachrichten: Senf in der...