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Rohmilchkäse in der Schwangerschaft: Was kann passieren?
Viele Schwangere kennen die Heißhunger-Attacken, bei denen frau plötzlich Appetit auf die verrücktesten Dinge hat. Leider manchmal auch auf Lebensmittel, die für werdende Mamas nicht geeignet sind. Unter anderem steht auch Rohmilchkäse in der Schwangerschaft auf...
Darf ich Rucola in der Schwangerschaft essen?
Darf ich Buttermilch trinken in der Schwangerschaft?
Darf ich Rosenkohl in der Schwangerschaft essen?
Darf ich Zimt in der Schwangerschaft essen?
Reis in der Schwangerschaft: Ist die Arsenbelastung ein Problem?
Warum du auf Quinoa in der Schwangerschaft verzichten solltest
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Orangen in der Schwangerschaft: Vitamin C-Bomben unter einer Panzerschale
Orangen schmecken fruchtig-süß und sind ein herrlicher Snack. In der Schwangerschaft kann die Säure dieser Zitrusfrüchte allerdings die Zahngesundheit beeinträchtigen. Wir sagen dir, warum das so ist und worauf du beim Genuss von Orangen in der...
So gesund sind Mandarinen in der Schwangerschaft
Bereits seit der Kindheit begleiten uns Mandarinen - egal, ob die Kindergärtnerin die tollsten Figuren aus der Schale zaubern konnte, die gesunden Früchte als Platzräuber im Nikolausstiefel steckten oder sie ihren unverwechselbaren Duft in der Schulbrotdose...
Kohlrabi in der Schwangerschaft: Die Powerknolle vom Feld
Etwas unscheinbar wächst die zartgrüne Knolle mit den ausladenden Blättern auf dem Feld vor sich hin: Kohlrabi besticht nicht gerade durch ein schillerndes Äußeres. Doch wie im echten Leben gilt auch hier: Nicht das Äußere, sondern...
Darf ich Fleischwurst in der Schwangerschaft essen?
Du bist schwanger und hast plötzlich Heißhunger auf Fleischwurst? Dann schlag zu! Hier erfährst du, warum du Fleischwurst auch in der Schwangerschaft weiterhin genießen darfst.
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Darf ich Kassler in der Schwangerschaft essen?
Werdende Mamas sollten genau auf ihren Speiseplan schauen, denn nicht alles, was gut schmeckt ist, ist während der Babybauchzeit auch erlaubt. Aber wie sieht es mit leckerem Kassler während der...
Leberkäse in der Schwangerschaft: Erlaubt oder gefährlich?
Schwangere sollten besonders aufpassen, was sie essen. Denn leider gibt es eine Lebensmitteln, auf die du während der Schwangerschaft verzichten solltest. Doch wie sieht es mit Leberkäse aus? Aus was...
Ist Hüttenkäse in der Schwangerschaft erlaubt?
Viele Käsesorten sind in der Schwangerschaft tabu. Denn sie können Bakterien und Keime enthalten, die dir und deinem ungeborenen Baby gefährlich werden können. Ob du Hüttenkäse auch in der Schwangerschaft...
Kochschinken in der Schwangerschaft: erlaubt oder verboten?
Während der Schwangerschaft sollten wir gut auf uns und unser Baby aufpassen. Da wir in dieser Zeit eine besondere Verantwortung tragen, bedeutet das für uns leider auch, dass wir vielleicht...
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Lachsschinken in der Schwangerschaft essen: Darf ich das?
Während der Schwangerschaft geben wir alles, damit es unserem ungeborenen Baby gut geht. Dazu gehört leider auch, dass wir einige Lebensmittel für die nächsten Monate von unserem Ernährungsplan streichen sollten....
Darf ich Mortadella in der Schwangerschaft essen?
Du bist schwanger und hast Heißhunger auf Mortadella? Aber Moment mal: Ist Mortadella in der Schwangerschaft überhaupt erlaubt? Oder gehört sie zu den Rohwurstsorten, die Schwangere von ihrer Liste streichen...
Darf ich Parmaschinken in der Schwangerschaft essen?
Als werdende Mama solltest du besonders darauf achten, was du isst – und was lieber nicht. Denn einige Lebensmittel können für dein ungeborenes Baby gefährlich werden. Vorsicht ist vor allem...
Ist Quark in der Schwangerschaft erlaubt?
Als Nachtisch, im Kuchen oder pur auf Brot: Quark ist nicht nur lecker, sondern auch vielseitig einsetzbar und dazu noch gesund. Aber wie sieht es mit Quark in der Schwangerschaft...
Schafskäse in der Schwangerschaft – eine gute Idee?
Was wäre ein griechischer Salat ohne Feta? Der leckere Schafskäse sorgt für Geschmack. Doch bestimmt fragst du dich, ob du leckeren Schafskäse in der Schwangerschaft überhaupt noch essen kannst. Schließlich...
Darf ich Schinkenwurst in der Schwangerschaft essen?
Wenn dich in der Schwangerschaft der Heißhunger auf Würstchen überkommt, heißt es aufgepasst! Denn nicht jede Wurst solltest du als werdende Mama auch essen. Ob du bei Schinkenwurst in der...
Spirulina in der Schwangerschaft: Überflüssig und leicht ersetzbar
Superfoods sind ja sehr angesagt - und Schwangere benötigen für die Entwicklung des Babys eine Menge hochwertiger Stoffe. Klingt nach einem „Match made in heaven“ - aber wie sieht es...
Sprühsahne in der Schwangerschaft: Aber bitte mit Hygiene
Ein Stück Kuchen ohne Sahne? Kommt gar nicht infrage, oder? Und wenn's schnell gehen soll, ist Sprühsahne eine praktische Alternative zu frisch aufgeschlagener Sahne. Wir erzählen wahrscheinlich wenig Neues, wenn...
Darf ich BiFi in der Schwangerschaft essen?
Du bist gerade schwanger und hast wahnsinnigen Heißhunger auf BiFi? Aber Moment mal! Ist Bifi nicht eine Salami? Gehört Salami nicht zu den verboteten Lebensmitteln in der Schwangerschaft? Fragen über...
Salamipizza in der Schwangerschaft: erlaubt oder NoGo?
Isst du auch so gern Pizza? Abends gemütlich auf dem Sofa sitzen, eine Runde fernsehen und dabei eine knusprige Salamipizza in der Hand. Bevor ich Mama wurde, konnte ich mir...
Mozzarella in der Schwangerschaft: ja oder nein?
Ob auf Pizza, als Auflauf oder im Salat - Du liebst Mozzarella? Auch als Schwangere darfst du den leckeren Käse genießen. Allerdings ist es ratsam, bei dem einen oder anderen...
Honig in der Schwangerschaft: ja oder nein?
Honig ist nicht nur lecker als Brotaufstrich, sondern auch ein beliebtes und gesundes Hausmittel. Wenn sie ein Baby erwarten, machen sich allerdings viele Frauen Sorgen: Darf man Honig in der...
Kurkuma in der Schwangerschaft: Gesund oder gefährlich?
Während der Schwangerschaft muss man auf viele Dinge achten - auch darauf, was man isst. Bestimmt hast du schon einmal gehört, dass Schwangere lieber auf rohen Fisch und Fleisch und...
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Parmesan in der Schwangerschaft: okay oder gefährlich?
Du bist schwanger und hast Heißhunger auf Nudeln mit Parmesan? Prinzipiell nicht schlecht: Milch und Käse sind in der Schwangerschaft nämlich sehr gesund. Sie enthalten viel Eiweiß, Kalzium sowie wertvolle...
Frischkäse in der Schwangerschaft essen: Ist das erlaubt?
Käse gehört zu den Lebensmitteln, bei denen du in der Schwangerschaft genauer hinschauen solltest. Denn manche Sorten sind vollkommen unbedenklich, bei anderen ist Vorsicht geboten. Ob du Frischkäse auch in...
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