Anmelden
Ratgeber
Essig in der Schwangerschaft: Wann er lieber im Schrank bleiben sollte
Linsensuppe, Salate, Bowls oder Bohnengerichte – ohne einen Schuss Essig fehlt diesen Speisen der Pfiff. Essig verleiht Gerichten eine unverwechselbare Geschmacksnote. Doch war da nicht was mit Alkohol? Und was ist mit der Säure? Das bringt uns...
Darf ich Petersilie in der Schwangerschaft essen?
Salbei in der Schwangerschaft: Allroundtalent, aber mit Vorsicht genießen
Sonnenblumenöl oder Olivenöl in der Schwangerschaft – welches ist besser?
Ist Wasabi in der Schwangerschaft gesund?
Darf ich mit Nelken in der Schwangerschaft würzen?
Ist Sojasauce in der Schwangerschaft erlaubt?
Werde ein Teil von Echte Mamas und sichere dir diese Vorteile!
Kommentieren
Speichern
Abstimmen
Gewinnspiele
Produkttests
Events
… u.v.m.!
Ist Muskatnuss in der Schwangerschaft erlaubt?
Im Kartoffelpüree, beim Blumenkohl oder in Lebkuchen: Muskatnuss ist ein beliebtes Gewürz, das vielen Gerichten den letzten Pfiff verleiht. Und nicht nur das: Sie kann auch beim Krämpfen, Verstopfung und stressbedingtem Schlafmangel helfen und Entzündungen lindern....
Ist Kreuzkümmel in der Schwangerschaft erlaubt?
Kreuzkümmel ist eine Heilpflanze und ein beliebtes Gewürz. Doch wie steht es um Kreuzkümmel in der Schwangerschaft? Ist er erlaubt oder sollten werdende Mamas ihn lieber von ihrem Ernährungsplan streichen? Wir beantworten dir diese Frage und...
Ist Ketchup in der Schwangerschaft erlaubt?
Ob Curry-Wurst, Schnitzel oder Pommes Rot-Weiß: Ketchup ist eine der beliebtesten Saucen und gehört für viele von uns einfach dazu. Aber wie sieht das aus, wenn ich ein Baby erwarte: Ist Ketchup auch während der Schwangerschaft...
Rosmarin als gutes Heilkraut in der Schwangerschaft
Frauenkraut - das ist das Schlagwort, mit dem wir Rosmarin heutzutage noch verbinden. Denn bereits seit der Antike heißt es, Rosmarin würde die Fruchtbarkeit einer Frau fördern. Heute nutzen wir...
Oregano in der Schwangerschaft: Gesund und lecker
Was wäre eine Pizza ohne Oregano? Ja, Oregano ist ein beliebtes Küchengewürz, das vielen Gerichten erst das gewisse Etwas verleiht. Und wir haben noch mehr good news: Du darfst Oregano...
Senf in der Schwangerschaft: Helfer gegen Sodbrennen?
Was wären Wiener oder Frikadellen doch ohne Senf - und für alle, die Nachwuchs erwarten und sich mit der Ernährung auseinandersetzen, haben wir jetzt sehr gute Nachrichten: Senf in der...
Dill in der Schwangerschaft: Ja, bitte!
Jedes Kraut hat eine besondere Wirkung auf den Menschen. Vor allem in der Schwangerschaft fangen wir an, uns über diese Wirkungen Gedanken zu machen. Dill ist in der Schwangerschaft ein...
Ist Curry in der Schwangerschaft gefährlich?
Wenn es um das Thema Lebensmittel geht, sind werdende Mamas oft unsicher. Denn nicht alles, was sie vorher gern gegessen haben, ist auch gut für das ungeborene Baby. Neben rohem...
Kardamom in der Schwangerschaft: ja oder nein?
Ob in Gebäck, Tee oder Curry: Kardomom ist ein seit Jahrhunderten beliebtes Gewürz. Allerdings wird es seit langer Zeit auch als natürliches Heilmittel eingesetzt und kann zum Beispiel bei Verdauungsbeschwerden...
Ist Baldrian in der Schwangerschaft erlaubt?
Baldrian wird oft bei Schlafproblemen und anderen Beschwerden empfohlen. Aber wie sicher ist das Kraut während der Schwangerschaft? Als Schwangere möchtest du so gut wie möglich auf Medikamente verzichten und...
Scharf essen in der Schwangerschaft – ist das in Ordnung?
Scharf essen in der Schwangerschaft: Und, was hattest du für Gelüste, als du schwanger warst? Ich kenne die schönsten Geschichten von Freundinnen. Eine Freundin brauchte „zum Überleben“ ein paar Mal...
3
Liebstöckel in der Schwangerschaft: Viel besser als sein Ruf
Glaubt man einschlägigen Seiten des Internets, kann Liebstöckel in der Schwangerschaft Fehlgeburten auslösen. Wir halten das aufgrund fehlender, wissenschaftlicher Belege für unwahrscheinlich und geben Entwarnung. Liebstöckel ist in üblichen Mengen...
Gewürze in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt, was nicht?
Die meisten Gerichte werden erst durch die passenden Gewürze richtig lecker. Allerdings können einige Gewürze unerwünschte Nebenwirkungen haben - und nicht alle sind gut für werdende Mamas. Welche Gewürze in...
2
Kurkuma in der Schwangerschaft: Gesund oder gefährlich?
Während der Schwangerschaft muss man auf viele Dinge achten - auch darauf, was man isst. Bestimmt hast du schon einmal gehört, dass Schwangere lieber auf rohen Fisch und Fleisch und...
Ingwer in der Schwangerschaft? Auf die Dosierung kommt´s an!
Ingwertee oder Ingwer als Shot gilt als Geheimwaffe für ein starkes Immunsystem. Leider steht der Immun-Booster in Verruf, für Schwangere gefährlich sein zu können. Dabei ist die scharfe Wurzel auch...
7
Nichts verpassen! Mit dem Echte Mamas Newsletter.
Essig in der Schwangerschaft: Wann er lieber im Schrank bleiben sollte
Linsensuppe, Salate, Bowls oder Bohnengerichte – ohne einen Schuss Essig fehlt diesen Speisen der Pfiff. Essig verleiht Gerichten eine unverwechselbare Geschmacksnote. Doch war da nicht was mit Alkohol? Und was ist mit der Säure? Das bringt uns...