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Ratgeber
Bolognese in der Schwangerschaft: Gut durchbraten!
Während der Schwangerschaft vertragen sich Heißhungerattacken und ein - auf unbedenkliche Lebensmittel eingedampfter - Speiseplan so gar nicht miteinander. Stellt der kleine Hunger zwischendurch sich ein, möchte Mama in spe gern genau das zu sich nehmen,...
Döner in der Schwangerschaft – darf ich?
Hackfleisch in der Schwangerschaft: Gar – kein Problem
Sind Tortellini in der Schwangerschaft erlaubt?
Ist Fleischsalat in der Schwangerschaft erlaubt?
Blutwurst in der Schwangerschaft – hier darfst du zugreifen!
Sind Wiener Würstchen in der Schwangerschaft erlaubt?
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Darf ich Gyros auch in der Schwangerschaft essen?
Wenn du gerade ein Baby erwartest, kennst du bestimmt auch die typischen Heißhunger-Attacken. Manche Schwangere möchten am liebsten nur noch Süßes essen, bei anderen steht Saures oder Salziges ganz oben auf der Liste. Nicht selten ist...
Bratwurst in der Schwangerschaft – ja oder nein?
Sommer, Grillen, Bratwurst-Zeit: Was wäre ein lauer Sommerabend ohne Bratwurst. Aber Moment mal, darfst du in der Schwangerschaft Bratwurst überhaupt essen? Oder musst du in der Kugelzeit auf die leckeren Würstchen verzichten? Antworten auf diese und...
Schinken in der Schwangerschaft: Welche Sorten sind erlaubt?
Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich. Und zwar nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unsere Ernährung. Denn nicht alles, was wir bisher gern gegessen haben, ist auch in den nächsten neun Monaten erlaubt....
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Speck in der Schwangerschaft: erlaubt oder tabu?
Während der Schwangerschaft sollten wir unseren Speiseplan etwas genauer unter die Lupe nehmen. Denn leider gibt es einige Lebensmittel, die gefährlich für unser ungeborenes Baby werden könnten. Neben rohem Fisch...
Darf ich Teewurst in der Schwangerschaft essen?
Du bist schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Jetzt ist eine ausgewogene Ernährung besonders wichtig. Leider gibt es für Schwangere eine Liste mit Lebensmitteln, auf die nun verzichtet werden sollte – und auf...
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Burger in der Schwangerschaft – das musst du wissen
Burger sind eins der wohl beliebtesten Fast-Food-Gerichte. Selbstgemachte Burger können in der Schwangerschaft mit viel frischem Gemüse sogar eine gesunde Mahlzeit darstellen. Aber Vorsicht, nicht jeder Burger ist eine Vitaminbombe....
Darf ich Fleischwurst in der Schwangerschaft essen?
Du bist schwanger und hast plötzlich Heißhunger auf Fleischwurst? Dann schlag zu! Hier erfährst du, warum du Fleischwurst auch in der Schwangerschaft weiterhin genießen darfst.
Darf ich Kassler in der Schwangerschaft essen?
Werdende Mamas sollten genau auf ihren Speiseplan schauen, denn nicht alles, was gut schmeckt ist, ist während der Babybauchzeit auch erlaubt. Aber wie sieht es mit leckerem Kassler während der...
Leberkäse in der Schwangerschaft: Erlaubt oder gefährlich?
Schwangere sollten besonders aufpassen, was sie essen. Denn leider gibt es eine Lebensmitteln, auf die du während der Schwangerschaft verzichten solltest. Doch wie sieht es mit Leberkäse aus? Aus was...
Kochschinken in der Schwangerschaft: erlaubt oder verboten?
Während der Schwangerschaft sollten wir gut auf uns und unser Baby aufpassen. Da wir in dieser Zeit eine besondere Verantwortung tragen, bedeutet das für uns leider auch, dass wir vielleicht...
Lachsschinken in der Schwangerschaft essen: Darf ich das?
Während der Schwangerschaft geben wir alles, damit es unserem ungeborenen Baby gut geht. Dazu gehört leider auch, dass wir einige Lebensmittel für die nächsten Monate von unserem Ernährungsplan streichen sollten....
Darf ich Mortadella in der Schwangerschaft essen?
Du bist schwanger und hast Heißhunger auf Mortadella? Aber Moment mal: Ist Mortadella in der Schwangerschaft überhaupt erlaubt? Oder gehört sie zu den Rohwurstsorten, die Schwangere von ihrer Liste streichen...
Darf ich Parmaschinken in der Schwangerschaft essen?
Als werdende Mama solltest du besonders darauf achten, was du isst – und was lieber nicht. Denn einige Lebensmittel können für dein ungeborenes Baby gefährlich werden. Vorsicht ist vor allem...
Darf ich Schinkenwurst in der Schwangerschaft essen?
Wenn dich in der Schwangerschaft der Heißhunger auf Würstchen überkommt, heißt es aufgepasst! Denn nicht jede Wurst solltest du als werdende Mama auch essen. Ob du bei Schinkenwurst in der...
Darf ich BiFi in der Schwangerschaft essen?
Du bist gerade schwanger und hast wahnsinnigen Heißhunger auf BiFi? Aber Moment mal! Ist Bifi nicht eine Salami? Gehört Salami nicht zu den verboteten Lebensmitteln in der Schwangerschaft? Fragen über...
Salamipizza in der Schwangerschaft: erlaubt oder NoGo?
Isst du auch so gern Pizza? Abends gemütlich auf dem Sofa sitzen, eine Runde fernsehen und dabei eine knusprige Salamipizza in der Hand. Bevor ich Mama wurde, konnte ich mir...
Leberwurst in der Schwangerschaft: Ja oder nein?
Du bist schwanger und hast Heißhunger auf Leberwurst? Keine Sorge, solche Gelüste sind in der Schwangerschaft normal. Du bist wirklich nicht die Einzige, der es so geht! Allerdings solltest du...
Salami in der Schwangerschaft: okay oder gefährlich?
Wenn du während der Schwangerschaft Fleisch essen möchtest, solltest du besonders aufpassen, denn Fleisch kann im rohen Zustand deinem ungeborenen Kind schaden. Der Grund ist simpel: Rohfleisch kann Krankheitserreger enthalten....
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Während der Schwangerschaft vertragen sich Heißhungerattacken und ein - auf unbedenkliche Lebensmittel eingedampfter - Speiseplan so gar nicht miteinander. Stellt der kleine Hunger zwischendurch sich ein, möchte Mama in spe gern genau das zu sich nehmen,...