Echte Papas Podcast

Vom harten Gangster-Rapper zum Hip-Hopper für Kids: Eko Fresh, seit mehr als 20 Jahren im Musikgeschäft, hat sein erstes Album für Kinder auf den Markt gebracht. Es heißt „Bunny-Hop“, orientiert sich am Alltag von Kindern – und ist inspiriert von seinem eigenen Sohn Elijah und US-Star Snoop Dogg. Also Lauscher aufspannen! Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt Eko, was er als Vater von seiner alleinerziehenden Mutter gelernt hat, welches Lied er seinem Sohn nach der Geburt im Kreißsaal als erstes vorgesungen hat, warum er als Rapper als „familiyfriendly“ gilt und wie sein neues Album beim Zähneputzen mit den Kleinen helfen kann. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Eko. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

Viele sagen: Aufs Vatersein kann man sich nicht vorbereiten. Content-Creator und Podcaster Sebastian Tigges sagt: “Völliger Quatsch!” Aus diesem Grund hat der zweifache Vater jetzt ein Buch geschrieben mit dem Titel „Becoming Dad“, in dem er unter anderem verrät, was er gerne früher übers Vatersein gewusst hätte. Im Interview mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.dad-mag.de) erzählt Sebastian, wie sich Väter am besten auf die Geburt vorbereiten, warum viele die Macht der Prägung unterschätzen, wann die Ungleichheit zwischen Müttern und Vätern anfängt und was ein Kind mit der Partnerschaft macht. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Sebastian. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

„Alle wissen, wie eine perfekte Mutter zu sein hat, aber niemand hat je eine gesehen“, sagt Komikerin und Moderatorin Carolin Kebekus. Deshalb hat die Mutter eines zweieinhalbjährigen Kindes vor kurzem ein Buch darüber geschrieben mit dem Titel „8000 Arten, als Mutter zu versagen“. Und was ist mit den Vätern? Haben die ähnliche Probleme? Das verrät sie in dieser Podcastfolge. Im Interview mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.dad-mag.de) erzählt Carolin, warum schon bei Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett der Erwartungsdruck bei Frauen so groß ist, weshalb es Väter aus gesellschaftlicher Sicht so viel leichter haben und was passiert, wenn die Mutter die Wickeltasche für den Ausflug mit dem Baby einfach mal nicht packt. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Carolin. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

„Jetzt bin ich schon wie mein Vater!“ Dieser Satz ist sicher jedem schon mal durch den Kopf gegangen. Aber viele schieben diesen Gedanken schnell wieder zur Seite. Nicht so der Psychoanalytiker Jakob Müller. Gemeinsam mit seiner Frau Cécile Loetz, die ebenfalls Psychoanalytikerin ist, hat er das Buch „Jetzt bin ich schon wie meine Eltern“ geschrieben. Darin erklären die Eltern einer 3-jährigen Tochter, wie Erziehung über Generationen wirkt. Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt Jakob, auf welche Art und Weise Eltern ihren Kindern ihr emotionales Erbe weitergeben, wie wir Prägungen identifizieren und Muster durchbrechen, warum Väter als Bindungsfigur unterschätzt werden und wie man im chaotischen Familienalltag sein unbewusstes Verhalten am besten reflektiert. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Jakob. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

Warum knallt es so oft zwischen Eltern und Großeltern? Dieser Frage sind Kristina Weber und Johannes Molz, bekannt aus dem ARD-Instagramkanal „Eltern ohne Filter“, in ihrem neuen Buch „Endgegner Großeltern?“ nachgegangen. In dieser Podcastfolge geben sie einen kleinen Vorgeschmack auf ihr gemeinsames Werk. Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählen Kristina und Johannes, was sich verändert, wenn aus den eigenen Eltern plötzlich Oma und Opa werden, welches die größten Missverständnisse zwischen den Generationen sind, wann man in Sachen Kindererziehung Grenzen setzen sollte und wie man am besten reagiert auf den Satz „Das hat dir ja auch nicht geschadet“. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Kristina und Johannes. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

Familienbloggerin Alu Kitzerow (www.grossekoepfe.de), Mutter von drei Kindern, bekam im Jahr 2022 mit 40 Jahren die Diagnose Brustkrebs. Die Hochrisikopatientin gilt mittlerweile als krebsfrei und hat gerade ein Buch geschrieben, indem sie die letzten vier Jahre Revue passieren lässt. „Meine Familie, der Krebs und ich“ ist nicht nur ein Erfahrungsbericht, sondern auch ein hilfreicher Ratgeber für Betroffene und deren Angehörige mit praktischen Tipps zu Anlaufstellen und Anträgen. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Alu, was die Krebserkrankungen und die Chemotherapie mit ihrer Partnerschaft gemacht hat, wie man einem Kindergartenkind und einem Teenager gleichzeitig erklärt, dass man todkrank ist, warum Krebs arm macht und was ihr und ihrer Familie geholfen hat, auch hoffnungslose Zeiten zu überstehen. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Alu. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

„Unser 7-jähriger Sohn ist wie ein kleiner Vulkan: Wenn er ausbricht, ist er nicht mehr zu stoppen“, sagt der Content-Creator Mark Leonard (@mark.my.thoughts). Lange Zeit wusste der Eltern-Coach nicht, was hinter diesem Verhalten steckt, inzwischen ist klar: Es handelt sich um eine sogenannte pathologische Anforderungsvermeidung (PDA), die dem Autismus-Spektrum zugeordnet wird. Und weil es darüber kaum Infos gibt auf dem deutschen Markt, hat Mark kurzerhand selbst auch Buch darüber geschrieben: „Mein einzigartiges Pandakind“. Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt Mark, wie lange der Weg bis zur Diagnose war, was typische Verhaltensweisen für Pandakinder sind, vor welchen Herausforderungen seine Frau und er im Familienalltag stehen, wie er selbst wieder Kraft schöpft, weshalb bedürfnisorientierte Erziehung der Schlüssel ist und warum „Grenzen setzen“ nicht wirklich weiterhilft. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Mark. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

Von Single-Dad bis Patchwork-Papa: Schauspieler Dominic Boeer, der seit rund 20 Jahren den Polizisten Lars Pöhlmann in der ZDF-Krimiserie „SOKO Wismar“ spielt, hatte in seinem Privatleben schon sehr viele Vaterrollen inne. Der Vater eines 15-Jährigen war mehrere Jahre allein für die Erziehung seines Sohnes zuständig und lebt aktuell in einer Patchwork-Konstellation – es gibt also viel zu erzählen. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Dominic, wie er nach der Trennung wieder Mut gefasst hat, vor welchen Herausforderungen Alleinerziehende stehen, was die Vater-Sohn-Beziehung stärkt und warum man als Papa manchmal der Held seines Kindes ist – und manchmal auch der Depp vom Dienst. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Dominic. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

„Wut ist eine Superkraft, denn sie zeigt uns unsere Grenzen auf“, sagt der Kölner Väter-Coach Christopher End (www.christopher-end.de). Wie er das ganz genau meint, erklärt er Kindern und Eltern in seinem neuen Vorlesebuch „Ups, ich bin wütend!“ – und in dieser Podcastfolge. Ups! Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Christopher, warum jedes Gefühl seine Berechtigung hat, wie man den Wutanfall eines Zweijährigen entschärft, weshalb viele Väter keinen Zugang zu Emotionen haben und wie man den Groll einfach wegatmet. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Chris. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

„Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?“ heißt das neueste Buch von Lehrer und Bildungsaktivisten Bob Blume, der im Internet auch als Netzlehrer bestens bekannt ist. Die Antwort auf die Frage bekommt man natürlich, wenn man Bobs aktuellen Ratgeber liest – oder sich diese Podcastfolge anhört. Im Interview mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.dad-mag.de) erklärt Bob, wie sinnvoll Vorschule ist, was er an dem Begriff Brennpunktschule so problematisch findet, wann Eltern ihrem Kind einfach mal vertrauen sollten und warum die Lust am Lernen die ultimative Superkraft ist. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Bob. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: [email protected]! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!