Familienleben

Erste Hilfe am Strand: Linderung bei Quallenstich, Seeigel-Stachel & Co.

Endlich Urlaub!!!!! Und ganz egal, ob St. Peter Ording, Dänemark oder Mallorca: Viele Familien zieht es ans Meer. Kein Wunder, denn die Kombination aus Sonne, Sand und Ozean tut Körper...

Ja, ich bin ein Heuchler – meiner Tochter zuliebe

Liebe Echte Mamas, ich fühle mich manchmal wie ein echter Heuchler. Warum? Weil ich Dinge tue, die ich vor meiner Tochter verheimliche. Trinken, rauchen, fernsehen, Junkfood und Schokolade essen und...

Diätshake selber machen: Lecker, günstig und besser als gekauft

Eines vorweg: Ganz sicher wollen wir keiner Mama das Gefühl geben, abnehmen zu müssen. Müssen muss nämlich keine von uns. Aber wir wissen aus, nun ja, eigener Erfahrung, dass man...

Warum Mamas nicht ihre ganze Liebe geben sollten…

Übersetzt man Mutter ins Englische, klar, heißt es mother. Dieses Wort wiederum besteht zu einem großen Teil aus „other“. Also „andere“. Passt. Denn als Mama, da gibt man ganz viel....

Mythen über alleinerziehende Mamas

Alleinerziehend zu sein ist kein Zuckerschlecken, sondern sogar das genaue Gegenteil. Aber als wären der Stress und die ständige Verfügbarkeit nicht schon Belastung genug, machen den Single-Moms außerdem auch noch...

Liebe Mama: Du bist nicht schuld an deinem Burnout

Du fühlst dich vollkommen ausgebrannt? Du denkst, es stimmt etwas nicht mit dir, weil du eigentlich überglücklich sein solltest? Lass dir sagen: Du musst dich für nichts entschuldigen und dieses...

„Ich wollte die perfekte Mama sein – dann kam mir das Leben dazwischen.“

Wer von uns hat nicht so wunderschöne Bilder von der Frau im Kopf, die wir als Mama gerne wären – oder hatte es zumindest, bevor er eine geworden ist: Der...

Schluss mit lustig: Muss man als Mama so richtig „erwachsen“ werden?

Vor einiger Zeit hat ein Interview mit Schauspielerin Anne Hathaway für Diskussionen gesorgt. Die 32jährige erzählte US-Talkmasterin Ellen Degeneres, dass sie 18 Jahre lang keinen Tropfen Alkohol mehr anrühren wird...

Kennt eigentlich jede Mama dieses schlechte Gewissen?

Habt ihr auch manchmal so ein schlechtes Gewissen? Ich glaube wirklich, dass ich eine gute Mutter bin. Trotzdem plagt mich mein Gewissen fast jeden Tag. Heute morgen haben wir alle...

Warum die Liebe einen Babysitter braucht

Wenn sich ein Paar dazu entscheidet, ein Baby zu bekommen, ist das etwas ganz Großes. Hier lieben sich zwei Menschen so sehr, dass sie für immer zusammen sein wollen. Und...

„Ich bin Mama, Mutter, Mami“ – und all diese Gefühle gehören dazu:

Nie packen uns unsere Emotionen so intensiv wie als Mama. Wir sind müde und erschöpft wie nie zuvor, aber eben auch so glücklich, wie wir es uns nicht hätten vorstellen...

Horizontal Parenting: Warum du das Sofa nicht verlassen musst, um „Super-Mama“ zu sein!

Ich liebe meine kleinen Energiebündel über alles – keine Frage. Mit ihnen Zeit zu verbringen, zu schmusen und zu lachen ist das Größte für mich. Und trotzdem gibt es Momente,...