Am 3. September 2026 wird das Curio-Haus in Hamburg zum Treffpunkt für alle, die das Echte-Mamas-Gefühl einmal live erleben möchten.
Auf euch warten ehrliche Live-Talks, interaktive Masterclasses, Musik, Mitmachaktionen, spannende Markenwelten und starke Persönlichkeiten aus Social Media, TV und Medien. Dazu gibt es eine prall gefüllte Goodie Bag, eine große Live-Verlosung und viele Überraschungen vor Ort. Kurz gesagt: Es gibt einiges zu entdecken – also seid dabei und verpasst keinen Moment!
Drei Etagen, ein Tag voller Echte-Mamas-Momente
Das Festival erstreckt sich über drei Etagen des Curio-Hauses: In der ersten und zweiten Etage könnt ihr die Markenwelten und Mitmachaktionen unserer Partner entdecken, während in der dritten Etage das große Bühnenprogramm mit Talks, Spotlight Talks und Masterclasses stattfindet. Für zwei besondere Festival-Momente geht es außerdem ins Erdgeschoss: Dort erwarten euch die Überraschungseinlage und später die große Live-Verlosung.
11:30 Uhr – Los geht’s mit Einlass & Welcome
Ab 11:30 Uhr öffnen sich die Türen des Curio-Hauses. Zeig bei der Akkreditierung dein Festival-Ticket vor und hol dir deine Stempelkarte ab. Auf ihr findest du die Stationen unseres Erlebnis-Parcours – und sie ist gleichzeitig deine Eintrittskarte für die große Live-Verlosung am Abend.
Danach heißt es: Ankommen, umschauen und Festival-Luft schnuppern. Denn schon bevor das Bühnenprogramm startet, gibt es in der großen Halle jede Menge zu entdecken.
12:30 Uhr – Live-Talk: Ehrliche Elternschaft
Den ersten großen Talk des Tages bestreiten Charlotte Weise, Clea-Lacy Juhn, Nadine Menz, Marlies Johanna und Isabell Horn.
Charlotte Weise begeistert ihre Community mit authentischen Einblicken in ihr Familienleben und spricht offen über Themen wie Fehlgeburt, Feminismus und Selbstbestimmung. Marlies Johanna spricht bei TikTok und Instagram mittlerweile zu Millionen Follower*innen über Erziehung auf Augenhöhe und Clea-Lacy Juhn kennt als Zwillingsmama die besonderen Herausforderungen der ersten Familienjahre. Nadine Menz verbindet Familie und Beruf und Isabell Horn spricht offen über mentale Gesundheit und alternative Familienmodelle.
Dieser Talk ist genau das Richtige für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast, mit deinen Zweifeln, Fragen oder dem ganz normalen Familienchaos allein zu sein.
13:00 Uhr – Spotlight Talk: Die ersten Monate als Familie
Als „die Walsers” folgen Lisa und Henry Walser inzwischen mehr als zwei Millionen Menschen bei TikTok. Sie nehmen ihre Community seit Jahren mit in ihren Familienalltag. In ihrem Spotlight Talk geht es um die ersten Monate als Familie, die schönen und emotionalen Momente – aber auch um die Herausforderungen, an denen junge Familien wachsen.
Wie erlebt man die erste Zeit mit Baby als Paar? Was hat zusammengeschweißt, woran ist man vielleicht auch verzweifelt? Und wie viel Familienleben möchte man eigentlich mit der Öffentlichkeit teilen? Ein persönlicher Talk für werdende Eltern, frischgebackene Mamas und Papas – und alle, die sich an diese besondere erste Zeit noch gut erinnern können.
13:15 Uhr – Spotlight Talk mit Dr. Nibras Naami
Was gehört wirklich in eine Familien-Hausapotheke? Welche Gesundheitsmythen halten sich hartnäckig? Und wann sollten Eltern lieber einmal ärztlichen Rat einholen?
Kinderarzt Dr. Nibras Naami kennen viele auch aus den sozialen Medien, denn gemeinsam mit PD Dr. med. Florian Babor beantwortet er als @handfussmund Fragen, die Eltern aus ihrem Alltag kennen, und vermittelt medizinisches Wissen inzwischen an über 800.000 Folower*innen bei Instagram. Für alle Eltern, die sich bei Gesundheitsthemen manchmal mehr Sicherheit wünschen und gerne praktische Tipps mit nach Hause nehmen möchten.
13:30 Uhr – Masterclass: Mom Jam mit Maike Mohr | präsentiert von Pampers
Jetzt geht es um Kinder und Bewegung: Gemeinsam mit Tanztrainerin und MOM-JAM-Gründerin Maike Mohr und Pampers könnt ihr beim beliebten Mom Jam mit Baby oder Kind das Tanzbein schwingen und in einem Bühnentalk mehr zum Thema erfahren.
Mom Jam ist ein Tanztrend aus den USA, den Maike Mohr nach Deutschland gebracht hat – und der bereits Millionen Menschen begeistert. Jetzt könnt ihr ihn beim Echte Mamas Festival selbst erleben.
14:30 & 14:45 Uhr – Überraschungs-Musik-Act
Jetzt wird es musikalisch – und zwar mit einem ganz besonderen Hamburger Überraschungs-Act für die ganze Familie.
Wer genau auf der Bühne stehen wird, wird noch nicht verraten. Nur so viel: Diesen Live-Moment solltet ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen.
15:00 Uhr – Live-Talk: Mütter in der Sichtbarkeit
Wie können Mütter ihre Stimme nutzen, sichtbar werden und gleichzeitig Familie, Beruf und persönliche Ziele miteinander verbinden? Darüber sprechen Schauspielerin Sila Sahin, Moderatorin Alina Merkau, Content Creatorin und Unternehmerin Yvonne Di Lauro, der bei Instagram rund 700.000 Menschen folgen, sowie Social-Media-Experte Ravi Walia.
Dabei geht es um weit mehr als Karriere: Die vier sprechen über öffentliche Aufmerksamkeit, Kritik und Hate und persönliche Grenzen. Sie erzählen, wie sie ihre Communities aufgebaut haben und wie sie mit dem Spagat zwischen authentischen Einblicken und beruflicher Sichtbarkeit umgehen.
Du möchtest selbst sichtbarer werden, beruflich neu durchstarten oder mit Social Media mehr erreichen? Dann solltest du diesen Talk unbedingt auf dem Zettel haben.
15:30 Uhr – Spotlight Talk mit Mandy Brobeck
Content Creatorin Mandy Brobeck kennen viele als @healthy_mandy von Instagram. Mit mittlerweile einer Million Follower*innen spricht sie offen über die Herausforderungen von Sichtbarkeit, Selbstzweifel und den Druck, als Mutter und öffentliche Person ständig stark wirken zu müssen. Dabei geht es auch um einen sehr persönlichen Teil ihrer Geschichte: den Kinderwunsch, den Verlust ihres Sohnes Rio und den Umgang damit.
Ein Gespräch über Trauer, Hoffnung, Stärke und den Weg zurück ins Leben, das unter die Haut gehen kann.
15:45 Uhr – Masterclass: Erfolgreich auf Social Media mit Ravi Walia
Du möchtest selbst auf Social Media durchstarten? Dann solltest du diese Masterclass nicht verpassen: Social-Media-Experte Ravi Walia zeigt, was guten Content heute ausmacht, welche Fehler viele Creator*innen gerade am Anfang machen und wie man eine Community aufbaut, die wirklich bleibt. Für angehende Creator*innen, kleine Accounts und alle, die aus ihrem Social-Media-Auftritt mehr machen möchten, ist das einer der Programmpunkte, bei denen du garantiert einiges mitnehmen kannst.
16:15 Uhr – Masterclass: Mom Guilt – Deinen eigenen Weg finden | präsentiert von Momcozy
Viele Mütter kennen das Gefühl, ständig allem gerecht werden zu müssen – und sich gleichzeitig für die eigenen Entscheidungen zu hinterfragen. In der von Momcozy präsentierten Masterclass spricht Hebamme Alex darüber, woher Mom Guilt kommt, warum gesellschaftliche Erwartungen dabei eine so große Rolle spielen und wie Mütter wieder mehr Vertrauen in ihren eigenen Weg und ihr Bauchgefühl entwickeln können.
Wenn du dich schon einmal für deine Entscheidungen als Mama rechtfertigen wolltest oder das Gefühl hattest, es nie allen recht machen zu können: Hier bist du richtig.
16:45 Uhr – Masterclass: Mental Load verstehen und reduzieren
Warum denken Mütter scheinbar immer an alles gleichzeitig? Die Paartherapeutin, Autorin & Dozentin Marga Bielesch unterstützt seit vielen Jahren Paare und Familien dabei, tragfähige und bindungsstärkende Beziehungen zu entwickeln. In ihrer Masterclass erklärt sie, was hinter der unsichtbaren mentalen Belastung steckt, warum sie häufig bei Müttern landet und wie Verantwortung in Familien gerechter verteilt werden kann.
Für alle, die nicht länger allein im Kopf die komplette Familienorganisation jonglieren wollen.
17:15 Uhr – Spotlight Talk: Stark bleiben, wenn alles zu viel wird – mit Fata Hasanović
Model und Content Creatorin Fata Hasanović , der bei Instagram knapp 500.000 Menschen folgen, gibt persönliche Einblicke in ihren Alltag als Mutter und öffentliche Person. Im Mittelpunkt stehen mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und der Druck, Familie, Alltag und die eigenen Ansprüche unter einen Hut zu bekommen.
Ein Gespräch darüber, was hilft, wenn alles zu viel wird – und warum „stark sein“ nicht bedeuten muss, immer alles alleine schaffen zu müssen
17:30 Uhr – Live-Talk: Zukunft unserer Kinder
Welche Zukunft wünschen wir uns für unsere Kinder? Und welche Veränderungen braucht es dafür schon heute?
Darüber diskutieren Familienaktivistin und Autorin Natascha Sagorski, Axel Rungweber, Unternehmer und Gründer der WELTRETTERBANDE, Schauspielerin Olivia Marei und Schauspielerin und Moderatorin Anna Hofbauer.
Auf der Bühne geht es um Familienpolitik, Vereinbarkeit, moderne Rollenbilder, Nachhaltigkeit, gesellschaftliche Verantwortung und die Frage, welche Werte wir unseren Kindern mitgeben möchten. Dabei treffen ganz unterschiedliche Perspektiven aufeinander – und genau das macht den Talk spannend.
Für alle, die nicht nur darüber nachdenken, wie Familien heute leben, sondern auch darüber, in welcher Gesellschaft unsere Kinder morgen aufwachsen werden.
18:00 Uhr – Spotlight Talk mit Sandra Runge und Natascha Sagorski
Gleichberechtigung, Vereinbarkeit und die Rechte von Familien stehen bei diesem Spotlight Talk im Mittelpunkt. Juristin und Autorin Sandra Runge setzt sich seit Jahren für die Rechte von Eltern im Arbeitsleben ein. Natascha Sagorski engagiert sich politisch für Familien und hat sich unter anderem für besseren Mutterschutz nach Fehlgeburten starkgemacht. Dafür erhält sie nun sogar das Bundesverdienstkreuz.
Gemeinsam sprechen sie darüber, wo Familien heute noch auf Hürden stoßen, welche Rechte Eltern kennen sollten und was sich gesellschaftlich und politisch verändern muss. Ein wichtiger Programmpunkt für alle, die wissen wollen, wie Gleichberechtigung im Familienalltag tatsächlich aussehen kann.
18:15 Uhr – Festival-Finale & große Live-Verlosung
Zum Abschluss wird es noch einmal richtig spannend: Auf der großen Festival-Bühne feiern wir gemeinsam das Finale – und verkünden live die Gewinner unserer großen Verlosung.
Und die Gewinne können sich wirklich sehen lassen: Mit etwas Glück könnt ihr unter anderem einen YOYO-Kinderwagen, einen Nomi Hochstuhl oder ein Nighti Kinderbett von Stokke, einen Staubsauger von SharkNinja, ein Laufrad, einen Scooter oder ein Rutschfahrzeug von PUKY, ingesamt sechs Produkte von Momcozy wie u.a. eine „Wellness 1 Warm-Massage Wearable Breast Pump“, einen von drei Center-Parcs-Familienaufenthalten, vier Tickets für ein Stage Entertainment-Event sowie Rossmann-, DM oder Eismann-Gutscheine gewinnen.
Und jetzt kommt’s: Die Gewinner werden live vor Ort aus dem Lostopf gezogen. Vielleicht fällt dein Name also tatsächlich auf der großen Bühne.
So kannst du bei der Live-Verlosung mitmachen
Die Teilnahme ist ganz einfach:
- Ticket mitbringen: Bei der Akkreditierung am Eingang zeigst du dein gültiges Festival-Ticket vor.
- Stempelkarte holen: Dort bekommst du deine persönliche Stempelkarte. Auf ihr sind die Stationen des Erlebnis-Parcours eingezeichnet.
- Erlebnis-Parcours entdecken: Besuche die auf deiner Karte angegebenen Stationen und sammle dort deine Stempel.
- Stempelkarte abgeben: Sobald du die erforderliche Anzahl an Stempeln gesammelt hast, wirfst du deine ausgefüllte Stempelkarte in den dafür vorgesehenen Lostopf.
- Daumen drücken: Aus allen abgegebenen Karten werden die Gewinner gezogen – und zwar live beim Festival-Finale auf der Bühne.
Also: Stempelkarte nicht verlieren und am Abend unbedingt in der Halle bleiben!
Erlebnis-Parcours: Entdecken, ausprobieren und Stempel sammeln
Neben dem Bühnenprogramm wartet in der großen Halle des Curio-Hauses unser Erlebnis-Parcours auf euch. Dort präsentieren sich unsere Festival-Partner mit eigenen Erlebnisständen und laden euch zum Mitmachen, Ausprobieren, Spielen und Entdecken ein.
Und das lohnt sich gleich doppelt: Denn an den teilnehmenden Stationen könnt ihr nicht nur tolle Markenwelten erleben, sondern auch die Stempel für eure Teilnahme an der großen Live-Verlosung sammeln.
Am Pampers-Stand wartet der „Pit Stop” mit Wettwickeln, Feuchtigkeitstest und einer Popcorn-Tankstelle auf euch.
Femibion macht an einem interaktiven Marktstand spielerisch sichtbar, wie Nährstofflücken entstehen können.
Lenor lädt euch in einen Sensorik-Raum ein.
Auch EDEKA ist mit einem Obst- und Gemüsemarkt inklusive Kostproben und Fotostation dabei.
Bei Stokke könnt ihr den beliebten YOYO-Parcours ausprobieren, das Nighti Bett entdecken, den riesigen Stokke-Stuhl als Fotomotiv nutzen oder euch direkt vor Ort eine Trage ausleihen.
Ernsting’s family präsentiert die neue Herbstmode und lädt Kinder zum Armbänderbasteln ein.
Auch Momcozy wird mit einer eigenen Erlebnisstation vertreten sein.
Die DAK-Gesundheit sorgt mit Mama-Massagen für kleine Wohlfühlmomente und begeistert die Kinder mit einem Ballonkünstler.
Bei Tigerbox entsteht ein gemütliches Tipi mit kreativen Bastelaktionen.
Mutti bringt eine originale Ape ins Foyer, verteilt Kostproben und sorgt mit einem kleinen Tomaten-Spiel für gute Laune.
Bei dm erwartet euch eine Erlebniswelt mit Produkten von babylove, Glitzertattoos und einer Mitmach-Aktion zum Besticken von Kronen.
albi mixt alkoholfreie „Mama-Sprizz”-Drinks.
Eismann sorgt für eine süße Abkühlung mit Eis.
Außerdem könnt ihr bei Rossmann Kulturbeutel mit Patches gestalten und euer Glück am Glücksrad versuchen.
Schnapp dir deine Goodie Bag
Und natürlich gibt es noch etwas zum Mitnehmen: Alle Besucher dürfen sich auf eine liebevoll gepackte Goodie Bag freuen, die im Laufe des Tages ausgegeben wird.
Gefüllt ist sie mit tollen Produkten und Überraschungen unserer Partner Pampers, Mutti, Dexeryl, treaclemoon, GeloRevoice, MAM, Kölln, Magnesium-Diasporal, Super Streusel, bonprix, NIVEA, buah, dm , Matcha Mood, Frosch, Freche Freunde, Edeka, Foodloose, Ernstings Family, Momcozy , Pohl Boskamp, Rossmann, Weleda und Purelei.
Die Goodie Bags werden im Laufe des Tages ausgegeben. Also haltet die Augen offen – eure wartet auf euch!
So kannst du noch dabei sein
Die Tickets für das Echte Mamas Festival sind bereits sehr gefragt – trotzdem möchten wir unserer Community noch die Chance geben, dabei zu sein.
Mit dem Code FESTIVALMAMAS kannst du die hier 20% auf dein Ticket bekommen.
Wir freuen uns riesig darauf, diesen besonderen Tag gemeinsam mit euch zu verbringen. Wir sehen uns beim ersten Echte Mamas Festival!
Oh, wow! Das hört sich ja mega an! Ich bin schon soo gespannt 😍