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Ratgeber
Endlich ruhige Nächte
Was müssen Eltern für ruhige Nächte über Babyschlaf wissen?
Sie begleitet seit mehr als 20 Jahren Familien und weiß, worauf es beim Thema Babyschlaf ankommt: Expertin Heike vom Heede. Im Interview verrät Heike, was viele Eltern beim Babyschlaf oft übersehen.
Mama hört jeden Mucks, Papa schläft friedlich – warum ist das so?
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Plötzlicher Kindstod: Eine Sache kann erkältete Babys schützen
Zeitumstellung mit Baby: 5 Tipps für den Wechsel zur Winterzeit
Morgengrauen? Mit diesen Tipps schläft dein Kind (vielleicht) länger
„Co-Sleeping“ ist weltweit Norm – und nur bei uns ein Riesenthema
Dürfen Eltern kurz einkaufen gehen, während das Baby zuhause schläft?
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Wie schläft mein Kind besser, wenn es nachts so heiß ist?
Auch, wenn es am späten Abend dunkel wird: Im Moment kühlt es kaum ab, die Nächte sind noch richtig heiß. Das ist schön, wenn man mit einem kühlen Getränk auf dem Balkon sitzt… Aber zum Schlafen...
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Baby Einschlafhilfe im Test: Mit 10 Tipps schneller schlafen
Sehnst du dich danach, endlich mehr Freiraum zu haben, weil dein Baby schneller einschläft - ohne gleich komplett aufs Stillen oder die Flasche zu verzichten? Ob Musik, Schnuller, Rauschen, Licht oder Kinderwagen - welches die beste...
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Schlaflieder fürs Baby: Sing deinen Liebling in den Schlaf
Dein Baby will einfach nicht schlafen? Dann versuch es doch unbedingt mal mit einem Schlaflied. Das kann deinen Schatz nämlich beruhigen und entspannen, außerdem stärkst du damit gleichzeitig eure emotionale Bindung zueinander. Was Schlaflieder bei deinem...
„Dein Kind wird noch bei dir liegen, wenn es ein Teenager ist.“
„Dein Kind wird noch bei dir liegen, wenn es ein Teenager ist.“ Wie oft haben wir Eltern mit Familienbett diesen Satz gehört. Manche können solche Einwände überhören, aber bei manchen...
Das beste Argument, warum dir der Mittagsschlaf deines Kindes so wichtig ist!
Vielen Mamas ist der Mittagsschlaf ihres Kindes heilig. Ganz so streng war ich da nie. An „normalen“ Tagen habe ich meine Tochter tagsüber hingelegt. Aber wenn eine Verabredung dazwischen kam,...
Mama gesteht: „Warum es mich täglich vor dem Zubettbringen graust“
Es ist 20:25 Uhr. Das Zubettbringen meiner Tochter sollte bereits seit einer Stunde abgeschlossen sein, doch zum gefühlt hundertsten Mal wird die Türklinke zum Wohnzimmer langsam runtergedrückt und ein verwuschelter...
Schläft dein Kind auch mit den Armen nach oben? Diese Position hat einen super niedlichen Namen!
Jeden Abend, bevor ich schlafen gehe, schaue ich noch einmal nach meiner Tochter. Dann schleiche ich mich an ihr Bett und gucke sie ein paar Minuten verliebt an. Es gibt...
Warum dein Baby im Familienbett besser schläft – und was trotzdem dagegen spricht
Ob man nun erklärter Fan vom Familienbett ist oder nicht, ob die Elternmatratze nun 1,60 Meter oder 2,20 Meter breit ist: Fast jede Mama holt früher oder später ihr Baby zu sich...
„Ich war so müde, dass ich meiner Familie das Leben zur Hölle machte.“
Eine der größten Herausforderungen, denen ich mich als Neu-Mama stellen musste, war der Schlafentzug. Ich fürchtete mich schon während der Schwangerschaft davor, dauermüde zu sein, denn ich bin ein Mensch,...
Wow! So beruhigt dieser Papa sein weinendes Baby in Sekunden
Ach, es ist doch zum Verzweifeln, wenn sich unsere schreienden Babys nicht beruhigen lassen. Manchmal nützt einfach alles Tragen, Schuckeln und „Ssssccccchhhhhh….“-Machen nichts, unsere Kleinen weinen und weinen. Und wir Mamas...
Diese 5 kleinen Veränderungen können deinem Kind das Einschlafen erleichtern
Ein Tag mit einem Kleinkind ist wunderschön, aufregend, lustig, abwechslungsreich – und oft auch megaanstrengend. So anstrengend, dass Mama sich am Ende des Tages freut, wenn ihre Maus im Bett...
Müde! So viel Schlaf verlieren Mamas in Babys erstem Lebensjahr
Müüüüüüdddddeeee… Klar weiß man irgendwie vorher, dass Neu-Mamas wenig schlafen. So theoretisch, aus Erzählungen und launigen Filmen. Aber wie sich das wirklich anfühlt, das weiß man erst, wenn man selber...
„Mama, wo bist du?“ Der Brief eines Babys, das alleine schlafen lernen musste
Meine Tochter (1) ins Bett zu bringen ist super anstrengend. Manchmal bin ich so verzweifelt und müde, weil ich eine Stunde neben ihrem Bett sitzen und ihre Hand halten muss,...
Wie mich die Ein-Zimmer-Lösung vom Zubettbringstress befreit hat
Vor einem dreiviertel Jahr stand ich das erste Mal in diesem Zimmer, das vielleicht unser Kinderzimmer werden sollte. Wir besichtigten ein Reihenhaus und im ersten Stock war aus zwei Räumen...
Die besten Schlaflieder für dein Baby – erprobt von echten Mamas!
Seit jeher und auf der ganzen Welt werden Babys in den Schlaf gesungen. Dabei ist es ganz egal, ob wir mit einer ausgebildeten Singstimme, einem total schiefen Organ oder irgendetwas...
Müde? 5 Tricks, wie du dich auch nach wenig Schlaf erholt fühlst
Kinder sind unglaublich toll. Perfekte kleine Wesen. Nur bei einem Punkt warten Mamas nach wie vor auf, nennen wir es einfach mal: ein Update zur Fehlerbehebung. Denn diese Schlaf-Software bei...
Dein Kind schläft bei dir oder kommt nachts? So klappt es mit dem eigenen Bett
Ganz egal, ob du Familienbett-Verfechterin bist oder dein Schatz jede Nacht „heimlich“ unter deine Decke schlüpft: Irgendwann ist es an der Zeit, dass Kinder in ihrem eigenen Bettchen schlafen. Wann...
Hilfe, mein Baby ist ein Bauchschläfer! Das raten Kinderärzte:
Hach ja, es gibt fast nichts Schöneres als ein schlafendes Baby. Wenn das Neugeborene so friedlich und mit entspanntem Gesichtsausdruck daliegt, verliebt man sich doch glatt nochmal neu in seinen...
Wenn dein Kind um diese Uhrzeit schläft, lebt es gesünder
Schlafen – eines der häufigsten Themen von Müttern auf der ganzen Welt. Vielleicht reden wir so gerne übers Schlafen, weil wir so wenig davon bekommen? Ganz bestimmt. Schließlich wissen wir...
Einschlaf-Trick: In nur wenigen Sekunden in den Schlaf!
Wenn Eltern nur einen Wunsch frei hätten, was würden sie sich wohl wünschen? Wahrscheinlich einen immer funktionierenden Einschlaf-Trick! Endlich Schluß mit dem täglichen Kampf ums Schlafengehen. Ein Papa hat das...
Bitte gib deinem Baby NIE Schlafmittel! Das sind die Gründe
Diese kurzen schlaflosen Nächte! Sie sind wirklich zum Haare raufen. Egal, ob dein Kind nicht ein- oder durch- oder nicht lange genug schläft – das Gefühl für uns Mamas ist morgens...
Probleme beim Einschlafen: Erfahrungen mit der Ferber-Methode
Das Thema Schlaf – es kann ein leidiges sein für junge Eltern. Oft sind am Ende alle Beteiligten völlig gerädert und am Ende mit den Nerven und trotzdem: Das Kind...
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